预防输卵管堵塞有哪些好方法

输卵管堵塞是很常见的一个情况，危害性是比较大的。不过也不用太担心，可以通过积极避孕，避免人流，注意个人卫生，养成良好的饮食习惯，少吃油腻的食物，注意性生活时候的卫生来进行输卵管堵塞的预防。

输卵管堵塞会引起下腹痛、腰痛、阴道分泌变多、性生活疼痛的症状，严重的时候还会引起不孕，是需要引起重视的。对于输卵管堵塞不但需要积极的治疗，在平时进行预防也是很重要的。下面，就一起来具体的了解一下预防输卵管堵塞有哪些好方法吧！
　　1、避免人流
　　如果在生活中不注意避孕，怀孕之后又不想要，就需要通过人流的方式来处理。但是人流作为一种宫腔内的手术，对于输卵管也会造成伤害。在人流之后，子宫的内壁就会变薄，就容易受到细菌、微生物的侵袭，从而患上子宫内膜炎、盆腔炎等，之后就容易引发输卵管堵塞。所以在生活中，可以通过积极避孕，避免人流的方式来预防输卵管堵塞。
　　2、注意个人卫生
　　注意个人卫生也是预防输卵管堵塞的一个好方法。要坚持每天用温水清洗生殖器，要坚持每天更换内裤。换下的内裤一定要洗净之后放在太阳下暴晒之后再穿。对于内裤、毛巾、洗脚盆这些私人物品，一定要避免共用，以免造成交叉感染，最后引起输卵管堵塞。
　　3、养成良好的饮食习惯
　　在饮食方面，一定要注意饮食的清淡，对于油腻的油炸食物，一定要少吃。因为这些食物会直接入侵输卵管，引起堵塞。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还可以多喝绿茶这种有注意清理油脂的茶来进行输卵管堵塞的预防。
　　4、注意性生活的卫生
　　注意性生活的卫生也可以有效的进行输卵管堵塞的预防。在月经期间的时候，一定过避免性生活。因为这个时候容易遭受病菌的侵袭。在非月经期间，一定要注意性生活前后要清洗干净，以免将病毒、细菌带入阴道，最终引起输卵管堵塞。