头发稀少怎么治

66085次浏览

头发稀少可能是生活习惯不良、饮食不当、压力过大、遗传等多种因素引起的，可能会影响日常生活质量。为了减少不良的情况的发生，应及时治疗。通常情况下，头发稀少可以通过保持良好的生活习惯、减轻压力、饮食调理、保持头皮干净、药物治疗等方法进行治疗。

1、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的锻炼，有助于保持头发健康，促进头发生长。

2、减轻压力：应对情绪压力，避免紧张焦虑，因为压力是生活中常见的造成头发稀疏的原因之一。建议患者保持心情舒畅，减少脱发现象。

3、饮食调理：在日常生活中，保持饮食均衡，摄入足够的营养成分，有助于促进头发生长。

4、保持头皮干净：清洗头发时使用适量的洗发水，并用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环、刺激毛囊，使头发更加健康。

5、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔搽剂、六味地黄丸等药物进行治疗，能够起到抑制脱发的作用。

若出现严重不适，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。

相关推荐

02:29

掉发严重怎么办

掉发严重应根据不同病因选择治疗方法。一、精神因素：需要注意调节自己的情绪，保证充足的睡眠，平时还要注意适度减压，保持心情愉悦。二、肾精不足：中医认为肾藏精，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落反映了肾中精气的盛衰。可遵医嘱并结合中药调养口服养血生发胶囊，它具有益肾填精的功效，可有效防治脱发问题。同时可联合外用米诺地尔酊药物，帮助加强疗效。三、遗传因素：常表现为雄激素性脱发，此类患者的头皮毛囊对体内的雄激素过于敏感，导致毛囊逐渐萎缩，造成脱发。该类患者可在医生指导下通过口服药物延缓脱发进程，或通过毛发移植的方法改善。

2022-07-14 39014次播放

02:39

怎么确定是不是脂溢性脱发

确定是否为脂溢性脱发，需要到正规医院经医生检查，通过临床表现、病史以及相关检查等作出诊断。首先，需要医生通过肉眼先观察头发的分布、脱发的特点和头皮的状况，男性一般表现为前额部分呈“M”型分布，顶部秃发较严重。女性型症状一般较轻，多为头顶部毛发逐渐稀疏。其次，医生会通过询问病人病史及家族史等，排除其他原因的脱发。与此同时，还需要借助皮肤镜检查、毛发显微像及其他辅助检查，综合判断。如果确定为脂溢性脱发，从中医角度来讲，一般与肝肾不足、血虚风热有关，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。

2022-06-28 28541次播放

02:14

季节性脱发怎么治疗

患者要生活规律、不要熬夜。季节性脱发属于正常的生理性脱发，一般不需要药物治疗，季节性脱发临床上比较常见，常发生在秋季和冬季，脱发比较明显，属于正常的生理现象也称之为生理性脱发。随着气候的逐渐适应这种脱发也就有可能减少直到正常脱发，头发的生长有一定的规律性，生长周期一般分为三个阶段，也就是生长期、休止期和退行期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显正常人的头发，85%的毛囊处于生长期，13%的头发处于休止期，1%处于退行期。

2021-06-10 98375次播放

02:41

什么洗发水防脱发好

既有防脱作用的洗发水，一定要具有这下几个特征：第一个可以有控油的作用。第二个就是说有止屑的作用。控油止屑同时就可以稳固发根部。所以里头含有超分子水杨酸的成分，水杨酸有控油的作用。另外一定浓度的水杨酸，有一定的防脱发的作用。活性锌那里面的锌制剂，也有防脱的一个作用，可以稳固头皮。洗发水里面还有超分子水杨酸还有活性锌，同时还有无硅油这样的成分，洗发护发效果才会好。一般来说用这样的洗发水，可以每天洗一次，有可能就是叫护发露起到这个作用，所以这个洗发水防脱发，效果是最好的。

2021-03-24 84226次播放

产后头发掉的厉害怎么办

可给予中药治疗。产后头发掉的厉害，可能是患者出现产后脱发。产后脱发形成原因和患者在生产过程中造成一定损伤有关系，也可能出现精神上损伤。由于患者在生产过程中过量出血以及体力耗竭等，各个方面都可能导致人体免疫机能下降，再加上产后造成心理因素影响或宝宝哭闹等，都可能对于产妇形成心理冲击，这时有人可能出现脱发，是通常所说的产后脱发。产后脱发从中医病证来说，属于气血亏虚型脱发，但也有可能属于肝气郁结型脱发，和患者情绪不稳定有关系的脱发。如果属于气血亏虚型脱发，可以适当口服补益类中药或中成药治疗，比如适当口服七宝美髯丹或中药何首乌、熟地、黄芪、当归再加上百合等，按照一定比例煎水口服治疗。如果是肝气淤积型脱发，可以适当口服逍遥散进行加减治疗。

语音时长 02:03

2020-02-14

53041次收听

脱发要补什么

出现脱发时要及时的补充各种微量元素、维生素、铁元素以及各种矿物质元素。这些元素都参与了头发生长的整个过程，如果这些元素缺乏时会影响到头发的正常生长，致使发根不稳，毛囊细胞分裂过慢等，所以及时的补充非常有必要。

54691次浏览

桑叶洗头能治脱发吗

一般情况下，桑叶洗头是可以在一定程度上治疗脱发这种不良症状的。这种治疗方法的效果通常是比较缓慢的，需要长时间使用，才能看到一定的效果。

59745次浏览

油脂性脱发怎么办

油脂性脱发，需要先检查，抗真菌治疗，或用中药改善，同时调节饮食、生活方式。一、油脂性脱发是因为局部的油脂分泌异常而导致的，脱发的同时很有可能伴随着真菌性的感染，需要到医院做真菌免疫荧光检查，一旦发现具有真菌感染，需要使用抗真菌洗发水，比如酮康唑。酮康唑洗发水起到抗真菌，控制油脂分泌异常的作用，同时就起到了生发的作用。二、脂溢性脱发还和个人的体质有很大的关系，因此在治疗脂溢性脱发生发的时候，中医中药的治疗起到非常重要的作用。比如：何首乌洗发水、生姜洗发露等等。另外，也可以选用中药方药：蜈蚣、何首乌、当归、侧柏叶等。患者用药期间注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，不能熬夜，注意休息。

语音时长 01:40

2019-10-23

61185次收听

老掉头发怎么办

经常掉头发，首先要寻找掉头发原因。需要做相应的检查，如真菌免疫荧光检查，如果真菌引起脱发，需要抗真菌治疗；如果脱发属于脂溢性的，需要口服维生素b6治疗，同时注意饮食清淡、戒烟忌酒、不吃辛辣刺激性食物、不吃油腻，洗头用温和的洗发水，使用温水；如果儿童脱发，需要及时补充营养。一般在临床上可以常规的给患者做一个真菌免疫荧光检查，观察显微镜下有没有真菌菌丝或孢子感染。如果因为真菌感染引起头发脱落或脱发，要及时的进行抗真菌治疗，治疗上可以选用酮康唑洗剂外用或口服抗真菌药物，比如，伊曲康唑胶囊，盐酸特比奈芬片。抗真菌药物需按照疗程服用，要遵照医生的医嘱使用，并且在使用期间要严格的监测患者的肝功肾功。如果头发脱落，并且面部同时伴随脂溢性皮炎，考虑是一种脂溢性的脱发，这个时候要注意清淡饮食，戒烟忌酒，忌吃辛辣，油腻，刺激食物，同时口服复合维生素B，维生素B6，进行辅助治疗。用温和的洗发水进行清洗，温水洗头不能用滚烫的水洗头发，会损伤头皮。在洗头发时，可以用手指肚进行头皮的局部按摩，促进头皮的血液循环，防止脱发的加重。如果少年儿童掉头发，首先要考虑孩子营养不良，缺钙等因素，及时的补充营养。

语音时长 01:48

2019-10-23

60698次收听

脱发吃些什么

没有哪一种食物对脱发有非常好的帮助，因为脱发的原因是各不相同的。比如像斑秃，可能就是一个在有一个遗传体质的基础上，因为有一些是睡眠、情绪应急事件的这种不良刺激造成的，所以跟吃没什么关系。你只要说睡好觉，心情调节好了，慢慢也就恢复了。另外就是像雄激素源性脱发，主要是个人体质造成的，这种情况跟这个皮脂分泌多，就是爱出油有关系，所以也叫脂溢性脱发。这种情况可能要少吃一些辛辣刺激的，增加这个油脂分泌的一些食物要少吃，就少吃油的辣的，要注意一些。还有一种脱发可能是和吃是有一定的关系的，就是休止期脱发，在临床上遇到的一些休止期脱发呢，是和减肥绝食有关系，饿着肚子不吃饭，这种情况会有一部分人出现这个休止期脱发，就是开始变得头发脱得很多，通过一些检查方法是可以鉴别出来的，休止性脱发，就是要停止过度的节食，还要保持均衡的膳食营养，可能会能够阻止这种脱发的发生，但是其他的各种类型的脱发和吃是关系不太大。

语音时长 01:49

2019-10-10

61954次收听

产后掉头发如何治疗

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，一旦孩子出生，妈妈体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。当雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷脱落，形成脱发。可选食冬瓜、萝卜、大白菜等食物来改善脱发，在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅，避免精神紧张，情绪太过紧张会加重脱发的程度。

60546次浏览

01:26

如何防止脱发

脱发是人类的正常生理现象，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。平均每天脱发在一百根左右为正常。预防脱发应该养成定时睡觉的习惯，日常饮食要清淡，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。一、应该尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习惯。二、留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。三、及时调整饮食习惯，如放弃辛辣、刺激、高糖、高脂类的食物，饮食以清淡的蔬菜、豆类、鱼肉为主，达到补充头发所需营养、调节头皮水油平衡的效果。四、如果明显脱发就应该到医院去找专业的医生。

2019-05-16 60629次播放

脱发原因

脱发的原因有以下几点：第一种是周期性脱发，是一种生理现象，因为健康人每天会有50到100根的头发脱落。毛发的生长呈周期性，比如用力梳头或者洗发时用力过大，会使处于休止期的毛发脱落。还有一种是休止期脱发，这种脱发多见于产后或者是生产时有大出血的现象、高热、营养不良、休克、以及严重的精神因素导致的休止期脱发。男性型脱发是男性最常见的脱发，也称为脂溢性脱发，其病因主要是遗传因素，内分泌因素。斑秃是一种突然发生的圆形区域的头发脱落，斑秃主要与自身免疫功能紊乱，精神压力有关系。还有情绪问题所致的脱发。日常饮食摄取不均匀、营养不足、不好的生活习惯、熬夜、烟酒过量、过度劳累、使用一些细胞毒性药物，也就是抗肿瘤药物，都是引起脱发的原因。

语音时长 01:20

2019-05-16

58547次收听

男士脱发治疗方法

男士脱发时首先要针对病因进行治疗，体质湿热的人可以应用侧柏叶、桑叶等中药煎服，肾虚的人可以服用六味地黄丸等药物治疗，精神压力大的人要注意适当减压，物理化学伤害导致的脱发，可以口服维生素为头皮增加营养。另外用洋葱汁、松子油、芦荟汁涂抹也能治疗脱发。

66037次浏览

营养不良会脱发吗

营养性脱发是身体缺少营养的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。当出现脱发时就会严重影响到患者的外观形象，而且会影响每天的心情。所以一定要及时查明原因，进行针对性的治疗。

57283次浏览