宫颈锥切术后注意事项有哪些

宫颈锥切术后注意事项主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、禁止性生活、观察出血情况、定期复查等。宫颈锥切术是治疗宫颈病变的常见手术方式，术后护理对恢复至关重要。

1、保持会阴清洁

术后需每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。术后1个月内禁止盆浴、游泳，防止污水进入阴道引发感染。如出现分泌物异味、颜色异常或外阴瘙痒，可能提示感染，需及时就医。清洗后应选择纯棉透气内裤并每日更换。

2、避免剧烈运动

术后2周内禁止提重物、跑步等腹部用力活动，防止创面出血。可进行散步等轻度活动，但单次时间不宜超过30分钟。术后1个月内避免瑜伽、舞蹈等需要大幅度伸展的运动。若活动后出现下腹坠胀或新鲜出血，应立即卧床休息。

3、禁止性生活

术后3个月内严格禁止性生活，防止机械性刺激导致创面撕裂或感染。恢复性生活后建议初期使用避孕套，既能减少摩擦也有助于预防感染。若同房后出现接触性出血，需暂停性生活并咨询医生。

4、观察出血情况

术后1周内可能有少量淡红色分泌物，属正常现象。若出血量超过月经量、出现血块或持续鲜红色出血，需立即就医。术后2周左右脱痂期可能出现褐色分泌物，通常持续3-5天会自行消失。夜间睡眠时可垫护理垫监测出血量。

5、定期复查

术后1个月需复查宫颈创面愈合情况，6个月及12个月需进行HPV检测和TCT检查。此后每年应至少做1次宫颈癌筛查。复查时需告知医生是否有异常出血、腹痛等症状。长期随访可及时发现病变复发。

术后饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复，适量补充维生素C有助于伤口愈合。避免辛辣刺激食物及酒精饮品。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。术后3个月内不宜骑自行车或使用卫生棉条。出现发热、持续腹痛或异常阴道排液时应及时就诊。严格遵循医嘱用药，不可自行停药或增减药量。保持乐观心态，术后恢复期间可进行冥想等舒缓活动减轻焦虑情绪。