什么是流鼻血

流鼻血是指鼻腔内血管破裂导致血液从鼻孔流出的现象，医学上称为鼻出血。鼻出血主要有鼻腔干燥、外伤、鼻腔炎症、高血压、血液疾病等原因引起，可通过压迫止血、冷敷、填塞等方式处理。建议及时就医明确病因，避免频繁擤鼻或抠鼻。

1、鼻腔干燥

空气干燥或长期处于空调环境可能导致鼻腔黏膜水分流失，血管脆性增加引发出血。表现为少量鲜红色血液渗出，无其他伴随症状。可使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，室内放置加湿器维持湿度。

2、外伤因素

挖鼻、撞击等外力作用会直接损伤鼻中隔前下部的利特尔区血管网。常见突发性出血伴局部疼痛，出血量较大时可能需前鼻孔填塞。应避免手指触碰鼻腔，剧烈运动时注意面部防护。

3、鼻腔炎症

过敏性鼻炎或鼻窦炎会导致黏膜充血肿胀，反复擤鼻可能诱发血管破裂。多伴随鼻塞、脓涕等症状。急性期可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等抗炎药物。

4、高血压

血压骤升时鼻腔后部血管易发生渗漏性出血，常见中老年人，出血呈暗红色且难以自止。需监测血压并服用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时进行后鼻孔填塞止血。

5、血液疾病

白血病或血友病等凝血功能障碍疾病可能引发反复鼻出血，常伴牙龈出血、皮下瘀斑。需完善血常规及凝血功能检查，必要时输注凝血因子或血小板，避免使用阿司匹林肠溶片等抗凝药物。

日常应保持室内湿度，避免用力擤鼻或剧烈喷嚏。饮食多补充维生素C和维生素K，如猕猴桃、菠菜等。若出血持续超过15分钟或伴随头晕、面色苍白，需立即就医排查严重病因。高血压患者需规律服药控制血压，血液疾病患者应定期复查凝血指标。