白带正常是什么颜色和状态

白带正常情况下是无色或乳白色、透明或微浑浊的稀薄液体，质地均匀且无明显异味。健康白带的状态会随月经周期变化，排卵期可能呈蛋清样拉丝状，月经前可能稍黏稠。

1. 无色透明：

月经结束后白带常为无色透明状，量较少，主要由宫颈黏液和阴道上皮脱落细胞组成。这种状态下阴道保持弱酸性环境，有助于抑制病原微生物繁殖。若伴随外阴瘙痒或灼热感需警惕过敏反应。

2. 乳白色糊状：

黄体期常见乳白色均匀糊状白带，可附着于内裤形成淡黄色痕迹。此为孕激素作用下阴道上皮细胞增多的生理现象。但若出现块状豆腐渣样改变，可能提示念珠菌感染，需排查外阴红斑或脱屑。

3. 蛋清样拉丝：

排卵期典型特征为透明蛋清样白带，拉丝度可达8-10厘米，含大量宫颈黏液利于精子穿透。此阶段可能伴有轻微下腹坠胀感，属卵泡破裂引起的正常生理反应。持续血性分泌物则需排除宫颈病变。

4. 微浑浊粘液：

月经前白带可能变浑浊粘稠，因白细胞和脱落细胞增多所致，通常无瘙痒症状。妊娠早期也可能出现类似改变。若合并灰色分泌物及鱼腥味，需检测细菌性阴道病相关线索细胞。

5. 淡黄色痕迹：

内裤上干燥后的白带可能呈现淡黄色，这是黏液氧化后的正常现象。但新鲜排出的明显黄色脓性白带，尤其伴随尿频尿痛时，提示需筛查淋球菌或衣原体感染。绝经后妇女出现此症状需排除萎缩性阴道炎。

建议每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活前后注意清洁。出现颜色异常如褐色、绿色，或伴有异味、外阴肿痛时，应及时进行妇科检查。保持规律作息和适度运动有助于维持阴道微生态稳定。