嘴口臭是怎么回事

口臭可能由口腔卫生不良、食物残渣堆积、牙周疾病、胃肠功能紊乱、鼻咽部炎症等原因引起，可通过加强口腔清洁、治疗原发疾病、调整饮食结构等方式改善。

1、口腔卫生不良

未及时刷牙或使用牙线可能导致牙菌斑堆积，细菌分解食物残渣产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用含氯己定的漱口水，如复方氯己定含漱液。伴随牙龈出血时可配合使用云南白药牙膏。

2、食物残渣堆积

嵌塞在牙缝或龋洞中的食物经发酵会产生异味。食用大蒜、洋葱等含硫食物后，其代谢产物通过肺部排出形成暂时性口臭。餐后使用冲牙器清洁，咀嚼无糖口香糖有助于刺激唾液分泌。

3、牙周疾病

牙龈炎、牙周炎等疾病会导致厌氧菌大量繁殖，产生具有腐败气味的挥发性硫化物。可能出现牙龈红肿、牙齿松动等症状。需进行龈下刮治，配合使用甲硝唑口颊片和西吡氯铵含片。

4、胃肠功能紊乱

胃食管反流或消化不良时，胃酸混合未消化食物反流至口腔。幽门螺杆菌感染可能引发特殊尿素酶气味。建议服用铝碳酸镁咀嚼片缓解反酸，确诊感染需采用四联疗法。

5、鼻咽部炎症

慢性鼻炎、扁桃体结石等情况会使脓性分泌物倒流至口咽部。可能出现咽部异物感、咳痰等症状。可使用生理性海水鼻腔喷雾清洗，扁桃体隐窝冲洗配合服用桉柠蒎肠溶软胶囊。

保持每日饮用1500毫升水，适量食用酸奶等含益生菌食物。避免吸烟饮酒，减少咖啡因摄入。舌苔厚重者建议使用刮舌器清洁舌背。持续口臭超过两周或伴随吞咽疼痛、体重下降等症状时，需进行胃镜、呼气试验等检查。糖尿病患者出现烂苹果味口臭提示酮症酸中毒可能，须立即就医。