阴道发炎怎么办

阴道发炎可通过保持局部清洁、避免刺激物、使用抗感染药物、调节阴道微生态平衡、物理治疗等方式治疗。阴道发炎通常由细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等原因引起。

1、保持局部清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性肥皂或洗液过度清洁。选择棉质透气内裤并每日更换，月经期需及时更换卫生巾。清洗时从前向后擦拭，防止肠道细菌污染阴道。避免盆浴或公共浴池浸泡，减少交叉感染风险。

2、避免刺激物

暂停使用含有香精的卫生用品，包括卫生棉条、护垫和沐浴露。性生活时建议使用无添加剂的避孕套，减少摩擦和化学刺激。游泳后需立即冲洗外阴，避免泳池消毒剂残留。紧身化纤衣物可能造成局部潮湿闷热，应改为宽松透气的着装。

3、使用抗感染药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片或克林霉素磷酸酯阴道乳膏。真菌感染常用克霉唑阴道栓或硝酸咪康唑栓治疗。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片配合伴侣同治。使用药物期间应完成全程治疗，避免症状缓解后自行停药。

4、调节微生态平衡

可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊恢复酸性环境。日常适量摄入含益生菌的发酵乳制品，如无糖酸奶。避免长期使用广谱抗生素，必要时配合益生菌补充剂。糖尿病患者需控制血糖，减少糖原分解对阴道环境的影响。

5、物理治疗

顽固性炎症可采用红外线照射改善局部血液循环。慢性宫颈炎合并阴道炎时，医生可能建议激光或冷冻治疗。物理治疗需在正规医疗机构进行，治疗期间禁止性生活，治疗后定期复查评估疗效。

建议每日饮用1500-2000毫升温水促进代谢，避免辛辣刺激饮食。可适量食用富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等增强免疫力。治疗期间避免游泳、泡温泉等水上活动，痊愈后3个月内建议使用安全套防护。若出现分泌物异味加重、外阴溃疡或发热等症状，需及时复诊调整治疗方案。