做完肠胃镜后该注意事项
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做完胃肠镜后需注意饮食调整、活动限制和症状观察。胃肠镜检查后可能出现咽喉不适、腹胀等轻微反应，通常1-2天可自行缓解。若出现持续腹痛、呕血或黑便需立即就医。
检查后2小时内禁食禁水，避免误吸风险。咽喉麻醉未消退时，过早进食可能导致呛咳。2小时后可先饮用少量温水，无呛咳再尝试流质食物如米汤、藕粉。检查当天选择温凉软食，避免辛辣刺激、过热或粗糙食物。次日逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免饮酒、浓茶及高纤维食物。
无痛胃肠镜后24小时内禁止驾驶及高空作业，因麻醉药物可能残留影响判断力。普通胃肠镜后建议休息半天，避免剧烈运动以防出血。活检患者需注意3天内避免重体力劳动，减少腹压增高动作如弯腰提重物。术后出现轻微腹胀可尝试顺时针按摩腹部促进排气。
需密切观察大便颜色，活检后可能出现少量黑便属正常现象。若黑便持续3天以上或伴心慌冷汗，提示消化道出血可能。咽喉疼痛可使用淡盐水漱口缓解，但避免用力咳嗽。出现发热超过38度、剧烈腹痛或呕血时，需排除穿孔等并发症。
胃肠镜检查后应保持规律作息，避免熬夜及情绪紧张。可适当补充益生菌如酸奶帮助恢复肠道菌群平衡。两周内避免服用阿司匹林等抗凝药物，活检患者需遵医嘱使用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片。建议1个月后复查胃镜者提前预约，携带本次报告供医生参考对比。
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