生殖性疱疹复发又痒又疼怎么办

生殖器疱疹复发引起的瘙痒和疼痛可通过抗病毒治疗、外用药物、疼痛管理、局部护理、心理调适等方式缓解。生殖器疱疹通常由单纯疱疹病毒二型感染引起，复发与免疫力下降、精神压力、局部刺激等因素有关。

一、抗病毒治疗

抗病毒治疗是控制生殖器疱疹复发症状的核心。口服抗病毒药物能有效抑制病毒复制，缩短病程，减轻疼痛和瘙痒的严重程度。常用药物包括阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等。这些药物需要在医生指导下使用，通常在出现前驱症状或皮损早期开始服用效果更佳。对于频繁复发的患者，医生可能会建议采用长期抑制疗法，以降低复发频率和减轻症状。

二、外用药物

外用药物直接作用于皮损部位，有助于缓解局部不适、促进愈合并预防继发感染。可使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒外用制剂。对于疼痛明显的患者，医生有时会开具利多卡因凝胶等局部麻醉药膏以暂时缓解疼痛。若皮损出现糜烂或继发细菌感染迹象，可能需要使用莫匹罗星软膏等抗生素药膏。使用外用药前应保持局部清洁干燥。

三、疼痛管理

针对疱疹复发引起的神经性疼痛，需要进行专门的疼痛管理。除局部外用麻醉药物外，对于中重度疼痛，医生可能会考虑使用口服止痛药物，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。部分患者疼痛顽固，可能与疱疹后神经痛有关，此时可能需要使用普瑞巴林胶囊或加巴喷丁胶囊等专门治疗神经病理性疼痛的药物。疼痛管理应个体化，并密切注意药物不良反应。

四、局部护理

正确的局部护理对缓解症状、促进皮损愈合和预防继发感染至关重要。发作期间应穿着宽松、透气的棉质内衣，避免摩擦和压迫皮损。每日用温和的清水清洗患处，保持清洁干燥，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。洗澡后可用干净柔软的毛巾轻轻拍干，切忌用力擦拭。未愈合前应避免性接触，以防止病毒传播和加重局部刺激。

五、心理调适

生殖器疱疹的反复发作常给患者带来焦虑、抑郁等心理压力，而精神压力本身又是重要的复发诱因。心理调适是综合管理的重要一环。患者可通过学习疾病知识减轻不必要的恐惧，与医生充分沟通建立治疗信心。培养规律的作息、进行适度的体育锻炼如散步、瑜伽有助于缓解压力、增强免疫力。必要时可寻求心理咨询师的帮助，学习压力管理技巧，打破“压力-复发”的恶性循环。

生殖器疱疹复发期间，患者应注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上宜清淡，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果，有助于机体恢复。严格避免饮酒及进食辛辣刺激性食物，这些可能加重局部症状。保持规律的生活习惯，加强体育锻炼以增强体质，是减少复发的基础。同时，应了解本病通过性接触传播的特点，在无症状期也建议使用安全套，并在复发期绝对禁止性接触，以保护伴侣。定期复查，与医生保持沟通，根据复发情况调整治疗方案。