阴道干涩是什么原因

阴道干涩可能与激素水平下降、心理因素、药物影响、炎症刺激、不良生活习惯等原因有关。阴道干涩通常表现为性交疼痛、外阴瘙痒、分泌物减少等症状，可通过局部保湿、激素治疗、心理疏导等方式改善。

1、激素水平下降

绝经期女性雌激素分泌减少会导致阴道黏膜变薄、弹性下降，引发干涩。产后哺乳期或卵巢功能早衰也可能出现类似情况。建议在医生指导下使用雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶囊补充雌激素，避免自行服用含激素保健品。

2、心理因素

长期焦虑抑郁会抑制生殖系统血流供应，减少阴道润滑液分泌。性创伤经历或伴侣关系紧张可能加重症状。可通过心理咨询缓解压力，配合盆底肌放松训练改善局部血液循环。

3、药物影响

长期服用抗组胺药如氯雷他定片、抗抑郁药如盐酸帕罗西汀片可能抑制腺体分泌。化疗药物或避孕药也会干扰激素平衡。需咨询医生调整用药方案，必要时使用透明质酸阴道凝胶缓解干燥。

4、炎症刺激

反复阴道炎如细菌性阴道病、萎缩性阴道炎会破坏黏膜屏障。需通过阴道分泌物检测确诊，细菌感染可使用甲硝唑阴道栓，真菌感染适用克霉唑阴道片，治疗期间避免性生活。

5、不良生活习惯

过度阴道冲洗会破坏酸碱平衡，吸烟饮酒加速黏膜萎缩。建议选择pH4.5的温和洗液，每日饮水1500毫升以上，增加亚麻籽油、深海鱼类等富含欧米伽3的食物摄入。

日常应选择纯棉透气内裤，避免使用含香精的卫生用品。性行为前充分前戏促进自然润滑，可配合水溶性润滑剂。如干涩持续超过2个月或伴随出血、溃疡等症状，需及时就诊排除干燥综合征等免疫性疾病。定期妇科检查有助于早期发现潜在病因。