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性生活多长时间算正常

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性生活时间具体多久是正常的没有绝对的标准,只能通过流行病学统计来看,一般我国性生活时间多在两分钟以上,两分钟以下者可能就需怀疑是否是心理因素、精神因素、生理因素所致的早泄。而持续两分钟以上,且可以完成性动作,也能让女方受孕的性生活,都是正常的表现。

性生活是否正常,除了会影响到夫妻关系,还会直接决定受孕几率。如果性生活时间过短,就可能出现射精失败的情况,这样女性也无法成功受孕。而性生活时间也和男性性功能相挂钩,一旦患上性功能障碍等疾病,就会影响到阴茎勃起时间。那性生活多长时间算正常?
  一、性生活多长时间算正常
  目前对于性生活时间没有统一标准,因为精神因素、情绪因素、心理因素以及身体机能都会影响性生活的具体时间,所以没有绝对标准值。不过根据流行病学统计来看,一般我国正常男性性生活时间普遍超过两分钟,而少于两分钟的,则需要进一步排除环境、心理和精神因素。如果性生活超过两分钟以上,能够完成性生活动作,也能让女方达到受孕目的的,则属于正常情况,也不存在临床上认为有疾病的状况。
  二、性生活过短的原因有哪些
  1.生理性原因
  (1)精神紧张
  性生活时间过短,可能是因为精神过于紧张所致的早泄。比如在婚前性行为、初次性行为、女方性交痛、担心怀孕等状况下同房,就可能因不良精神因素而导致早泄和疲软。不过偶尔出现一两次早泄不属于器质性病变,可能仅需要心理疏导就可以缓解。
  (2)心理因素
  不少中年男性出现性爱时间短的问题,多是因生活和工作压力过大,以及和妻子相处不融洽,或者是对妻子过度畏惧、崇拜、怨恨导致的情绪异常。此外,部分尿道炎、前列腺炎和附睾炎的患者,也会因自卑心理导致在同房时力不从心,进而使射精中枢控制能力减弱,最终就可能会导致早泄和性生活时间过短。
  (3)经验不足
  对于初次性交出现性时间过短的情况,大多都是因情绪过于激动且难以自持导致的。尤其是初次同房时,因过度紧张和焦虑,就不知如何控制射精时间,这样就会导致射精中枢无法自控,且提前发布射精命令,最终就会早泄。不过这种情况在性经验丰富之后,就可以得到缓解。
  2.病理性原因
  包皮过长的患者也会导致早泄,这是因为龟头长期被包皮包裹之后,很少和贴身衣物摩擦,这样一旦勃起,就会异常敏感且容易早泄。所以包皮过长者,最好进行包皮环切术,以改善早泄的问题。

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手淫这种方式应该是一个比较好的一个宣泄方式。对于没有性伴侣然后身体状况有好的,那么规律的手淫还能够预防很多疾病。但是经常手淫也会有一些弊端。手淫患者都处于一种高度紧张的状态,还有一些恐惧,时间久了会影响生活习惯,影响正常的心理。如果过度的手淫会影响到睡眠、影响了饮食、影响了生活节奏,那么这种长期的手淫那是有害无益的。所以我们提倡如果你有长期的手淫时,第一要认为这是一个生理的正常需求。那么从生理上,从心理上去战胜手淫;另外一个还得有一些克制力。
男人早泄怎么办
男人早泄可采用以下四种方法缓解,第一个办法是通过体育锻炼恢复,平时多运动,可以促进性功能;第二个是心理调节,不要给自己太大压力,也不要过度紧张;第三个办法是局部按摩,比如在洗澡的时候,用手指捏握阴茎,经常按摩可以加快血液循环,促进阴茎勃起;第四个办法是口服药物治疗,可以服用盐酸达泊西汀片等药物。
壮阳食物有什么
最常见壮阳植物有韭菜籽、枸杞子,有的是药同源的食物,鹿茸、鹿鞭、羊肉、狗肉等。南方人煲汤用的比较多,比如枸杞子,是黑枸杞、红枸杞等,对男性的健康、壮阳有好处,但也不是说吃两天,里面就有伟哥的作用,身体需要长期的保养,所以,食疗要重视,但不能神化,而且还要加上一些运动等。
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2019-03-22

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早泄的调理方法有哪些
早泄的调理方法主要包括加强运动、食疗以及心理治疗三个方面。1、运动,在临床男科强调,只有身体好才能性功能好。所以,男性要加强运动,根据个人的情况进行适合自身的运动,每天运动半小时以上为宜。运动强度要根据自身情况而定,出微微汗为最低标准。2、食疗,可以吃牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等,根据自己的情况还可以吃海鲜、蛤蚧、牡蛎等。3、心理治疗,不可一味的追求时间,不能以时间论英雄,性生活最终的标准是双方的满意度。
治疗早泄的药
男人早泄已经不是什么尴尬的话题,遇到这类问题的男性可以健康乐观的积极采取治疗手段,一般对于早泄,临床上还是用药物来进行保守的治疗。治疗早泄的药一般有抗抑郁类药物、激素类药物以及五羟色胺类药物,包括舍曲林、盐酸达泊西汀等。这种治疗要需要谨遵医嘱的适量服用,不可自行增减药量,防止危害健康。