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性生活多长时间算正常

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性生活持续时间一般在5-30分钟,具体因人而异。性生活的正常时长受生理状态、心理因素、伴侣配合度等多方面影响,无须过度追求时间长短。

多数情况下,性生活的有效时长在5-15分钟即可达到双方满意。这一范围能满足基本的生理需求,且不会因时间过短导致心理压力或伴侣不满。部分伴侣可能通过前戏、情感交流等方式提升体验质量,实际性行为时间较短但整体满意度较高。年龄、体力、激素水平等因素也会影响持续时间,青年群体通常持续时间略长于中老年群体。

少数情况下,性生活可能持续15-30分钟或更久。这与个体敏感度、刺激强度、性技巧运用有关。但需注意,刻意延长时间可能导致疲劳、生殖器充血不适,甚至引发炎症。若存在射精困难或性交疼痛等问题,应及时就医排查神经敏感度异常或慢性前列腺炎等疾病。

建议关注性生活质量而非单纯时长,双方可通过沟通探索适合的节奏。避免因过度焦虑引发心理性功能障碍。如持续存在早泄或勃起障碍,可咨询医生评估是否存在激素紊乱或血管病变,必要时遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、他达拉非片等药物辅助调节。

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早泄能治吗
早泄一般是可以治疗的,主要通过心理疏导、行为训练、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。早泄可能与心理因素、神经系统敏感度异常、前列腺炎、激素水平紊乱、遗传因素等原因有关。
有效治疗早泄方法
有效治疗早泄的方法包括以下几种,主要是从这几方面来进行说明,第一个像心理治疗,另外还有药物的治疗、行为的治疗等等。第一个就心理治疗,心理治疗就针对由于精神心理的问题而出现的早泄,在治疗的时候需要夫妻双方配合,因为女方鼓励对男方会起到积极的作用,如果女方埋怨,男方就会非常的紧张,有焦虑感,这时候会出现严重的早泄,所以心理上的治疗需要男女双方互相配合的。第二个就是行为方法的治疗,有一种比较流行的治疗方法叫做性感集中训练疗法,这个训练的方法当然是非常复杂的,简单的说也是通过男女双方配合进行治疗,通过拥抱、触摸、按摩等等进行互相刺激来体验这种性的感觉,享受性的快感,同时可以克服心理障碍,通过这些方法可以使性生活时间延长,男性的性器官兴奋性的降低等等。另外一种是这些方法都效果不好的话,可以通过药物治疗,最常用的药物就是达泊西汀,通过这个药物的治疗延长性生活的时间。
语音时长 02:04

2021-12-30

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射的太快怎么治疗
射的太快多考虑是早泄问题。治疗方法包括药物治疗和脱敏治疗等。出现早泄症状可以先尝试增加性生活次数,增加双方交流沟通等。若无法解决,推荐药物治疗如达泊西汀,外用药如复方利多卡因凝胶,同房前十分钟抹在冠状沟或者龟头上,降低敏感性的效果。还可以选用脱敏治疗,但是脱敏治疗需要到医院去做。射的太快是早期的症状之一,一般来说在性生活中,有射精控制力下降,在一分钟或者两三分钟之内射精的表现,就是有早泄的症状。出现早泄的症状可以先尝试自己解决问题,如增加性生活的次数,增加双方交流沟通等。如果还是无法解决,目前临时推荐的药物治疗,如达泊西汀,在同房前口服,可以达到延时的效果,可能会有一些不良反应,头晕、恶心。另外也可以用一些外用的药,如复方利多卡因凝胶,同房前十分钟抹在冠状沟或者龟头上,可以起到降低敏感性的效果;还可以选用脱敏治疗,但是脱敏治疗需要到医院去做。
语音时长 01:42

2021-12-30

64562次收听

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早泄滑精吃什么药
出现早泄、滑精需查明病因,在医生指导下用药。滑精指夜间无梦而遗,甚至清醒时精液自动滑出的病症,是遗精的一种,表示遗精发展到了较重的病态阶段。中医学认为肾主藏精,与人体的生长发育、生殖密切相关。人体生殖器官的发育、性功能的成熟与维持、生殖能力等,均取决于肾中精气的盛衰。若肾虚损会出现早泄、滑精的症状。患者可以服用锁阳固精丸,温肾固精。在服药期间需要节制房事,戒除手淫的习惯,饮食宜清淡,忌辛辣。
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肾虚早泄吃什么药
肾虚之所以会早泄,是因为肾有固摄纳藏的作用,主要是闭藏、封藏人体之精,可防止精气无故妄泻。如果肾阳充足,精关牢固,肾藏有力,人体可完成正常的射精。而当肾虚损时,肾脏的封藏功能失调,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然就会发生早泄。早泄若伴有腰膝酸软或痛、眩晕耳鸣、发育迟缓、智力低下、发白早脱、牙齿松动等症状,则是肾虚导致的早泄。肾虚早泄的患者可以服用锁阳固精丸,有温肾固精的功效。此外,早泄的治疗需要夫妻双方的配合。为建立正常的射精反射,妻子应该在心理上给予丈夫安慰和体贴。
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中医怎么治疗早泄
早泄多由情志内伤、湿热侵袭、纵欲过度、久病体虚致使肾失封藏,精关不固而引起。治疗应分清虚实。一、肝胆湿热证:早泄伴阴茎易举、口苦、胸胁胀痛、肢体困倦等症,用龙胆泻肝丸治疗。二、阴虚火旺证:早泄伴性欲亢进、头晕目眩、五心烦热、腰膝酸软,时有遗精等,可选择知柏地黄丸治疗。三、肾气不固证:早泄伴遗精、性欲减退或阳痿、面色白、腰膝酸冷、夜尿多等症状,可选锁阳固精丸治疗。四、心脾两虚证:早泄伴神疲乏力、形体消瘦、面色少华、心悸或怔忡、食少便溏等,可选人参归脾丸。
重度早泄能治吗
重度早泄也是能治的,对于患有重度早泄的患者,首先会给予对应的药物进行治疗,常用的药物有舍曲林、盐酸达泊西汀等,同时可以配合利多卡因乳膏进行局部外涂,可以在同房之前将其涂抹在龟头上,这样能够帮助降低龟头的敏感度,使性生活的时间得到延长。另外,患者也可以考虑应用中成药物进行治疗,常用的中成药物有六味地黄丸、知柏地黄丸、右归胶囊以及复方玄驹胶囊等。对于药物治疗没有效果的患者,可以考虑接受手术的方式进行治疗,也就是做神经切断手术,来达到治愈重度早泄的目的。
语音时长 01:04

2021-04-22

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早泄会引起不孕不育吗
早泄对男性的生殖会有影响,部分会引起不孕不育,要分程度。一、轻微的早泄,性生活能正常进行,一般不影响生殖功能,也不影响生孩子,不会引起不孕不育。二、部分人因为早泄会回避性生活,性生活次数、频率明显减少,生孩子的几率就会减少,早泄就是引起不育的原因。三、早泄特别严重,甚至因为早泄导致性生活不成功,在插入前就射精。早泄病人是否会影响生殖功能主要根据程度、影响来定,严重的会影响男性生殖功能,引起不育,大部分人对生孩子影响不大,只是影响生活质量。
早泄的自我治疗方法
早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外,还有很多是要靠自己积极预防。那么,如果得了早泄有什么自我治疗方法
治疗早泄的最佳食物
治疗早泄的最佳食物1、荔枝:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有获益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。
早泄哪些症状比较明显
早泄哪些症状比较明显呢,早泄是比较的多见的男科病症,患者病发的时候会导致自己的性生活变得特别的糟糕,性爱的时间也会变得特别的短,因此患者需要及时的到正规的男科医院进行检查治疗,千万别耽误了,下面我们就一起来看看早泄的症状都有哪些吧。
怎么通过锻炼治疗早泄
怎么通过锻炼治疗早泄呢,现在的社会是一个快节奏的社会,尤其是对于男人而言,家庭和事业的双重压力也会使男人很累,在外辛辛苦苦工作一天回到家里也会和自己的另一半做点甜蜜的事情,但是很多男性朋友患有早泄的现象,那么通过什么锻炼能缓解早泄呢,下面我们就一起来看看吧。
早泄是否影响生育
早泄是一个病,是射精功能障碍,时间短,然后控精能力差,同时引起人焦躁、不自信各方面的问题,也可能影响到夫妻的正常的性生活,影响家庭和睦和谐。但是早泄并不一定不能生育。因为这是两个方面的问题。早泄是射精快,但是并不是说不射精,那么精液的质量也有可能不会差。如果精子能正常射入女方身体内,对于女性的怀孕,就没有什么太大的影响。除非这个患者精子质量也不好,比如说有无精、少精或者是弱精、畸形精子,这些相合并的男性不育症。如果不涉及这些问题,只要精子能射入女方体内,一般都不影响生育。同时如果不能射入女方体内,那么只要能产生正常的精液,也不影响生育,因为现在可以做人工射精、体外试管婴儿这些治疗。因此早泄和不育是两个方面,不是说有了早泄就影响了男同志的生育问题。
语音时长 01:46

2019-11-13

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早泄吃哪些药
早泄认为是射精过快。而射精过快包括早泄。药物治疗是早泄常用手段,治疗药物包括最常用药物、磷酸二酯酶5抑制剂、中药。最常用药物:称为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,主要治疗焦虑和抑郁。选择使用5-羟色胺再摄取抑制剂治疗早泄,是利用药物副作用,具有延迟射精作用,从而达到治疗早泄目的。目前用于治疗早泄的5-羟色胺再摄取抑制剂药物,称为达帕西汀或者达泊西汀,是临床上专门治疗早泄批准药物。磷酸二酯酶5抑制剂:合并勃起功能障碍早泄患者,采用5-羟色胺再摄取抑制剂治疗同时,可以联合应用磷酸二酯酶5抑制剂,改善早泄症状和勃起功能。中药:中医、中药是早泄常用治疗手段,从中医角度而言,湿热下注、阴虚火旺是导致早泄常见原因,对于早泄患者,可以使用清热利湿、滋阴降火中药治疗,有效改善早泄症状。
语音时长 01:54

2019-03-06

55686次收听

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早泄症状有什么
早泄是在同房过程中出现的一个症状,这个症状也是诊断早泄的一个依据,早泄症状包括三个,第一个是最主要的症状,就是控制力下降,第二个症状就是时间短,第三个症状就是引起焦虑,感到心情不愉快或者自尊心下降,这是典型的三个症状。