怎么才可以治鼻窦炎

鼻窦炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式治疗。鼻窦炎通常由细菌感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫功能低下、环境刺激等原因引起。

1、药物治疗

细菌感染引起的鼻窦炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片、克拉霉素片等抗生素。过敏因素导致的鼻窦炎可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片控制症状。急性发作期可短期使用布地奈德鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或海盐水进行鼻腔冲洗有助于清除分泌物和过敏原。可选用鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日冲洗1-2次。冲洗时保持头部前倾，避免呛咳。该方法对儿童及孕妇等特殊人群安全性较高。

3、手术治疗

对于药物治疗无效的慢性鼻窦炎或存在鼻腔结构异常者，可考虑鼻内镜手术。常见术式包括鼻窦开放术、鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲部分切除术。术后需定期复查清理术腔，防止粘连。

4、中医调理

中医认为鼻窦炎多属肺脾气虚或肝胆湿热，可选用辛夷清肺饮、苍耳子散等方剂。针灸选取迎香、印堂、合谷等穴位。艾灸大椎、肺俞等穴位可改善鼻塞症状。需在专业中医师指导下进行。

5、生活护理

保持室内湿度在40%-60%，定期清洁空调滤网。避免接触粉尘、花粉等过敏原。戒烟并减少二手烟暴露。适当补充维生素C和锌有助于增强免疫力。擤鼻涕时需单侧交替进行，避免用力过猛。

鼻窦炎患者日常应保持充足睡眠，避免过度疲劳。饮食宜清淡，多食用白萝卜、莲藕、银耳等润肺食物，限制辛辣刺激及乳制品摄入。坚持适度有氧运动如快走、游泳等可改善鼻腔通气。若症状持续超过10天或出现发热、视力改变等需及时复诊。严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。