拔牙后怎么刷牙

拔牙后24小时内禁止刷牙漱口，24小时后可轻柔刷牙，避免触碰创口。主要清洁方式包括{使用软毛牙刷}、{避开手术区}、{含漱消毒液}、{温水漱口}、{使用牙线辅助}。

1、使用软毛牙刷

选择儿童软毛牙刷或术后专用牙刷，刷毛直径不超过0.15毫米。刷牙时保持牙刷与牙面呈45度角，单颗牙短距离水平颤动清洁，力度控制在手指甲按压手背不泛白的程度。避免使用电动牙刷的高频震动模式。

2、避开手术区

术后3天内刷牙需距离创口至少2个牙位，前牙区可用棉签蘸取生理盐水擦拭邻牙。上颌拔牙后应避免低头刷牙，防止血液倒流刺激创面。下颌智齿拔除后刷牙时可用口镜观察避开血凝块。

3、含漱消毒液

术后48小时起可用0.12%氯己定含漱液，每次含漱30秒后自然流出，每日2次。含漱时鼓腮动作幅度不宜过大，避免产生负压导致血凝块脱落。禁用含酒精漱口水。

4、温水漱口

进食后采用35-38℃温水含漱，水流速度应缓慢，利用水的重力自然清洁食物残渣。每次含漱水量不超过15毫升，重复进行3-5次。禁止用力鼓漱或使用冲牙器。

5、使用牙线辅助

术后5天起可用膨胀牙线清洁邻接面，操作时保持牙线呈C形环绕牙体。遇阻力应立即停止，改用牙间隙刷。注意牙线不得进入拔牙窝1毫米范围内。

拔牙后口腔护理需持续2周以上，期间避免吸烟饮酒及辛辣刺激食物。建议选择高蛋白流质饮食，用健侧咀嚼，每日保证2000毫升饮水。术后7天复查时可咨询医生是否需使用牙科专用菌斑显示剂检查清洁效果。若出现剧烈疼痛、腐败性口臭或大量渗血，应立即返院处理。正常愈合情况下，术后21天可恢复常规刷牙方式。