月经带血块正常吗

月经带血块通常是正常的生理现象，可能与子宫内膜脱落、经血排出速度等因素有关。若血块伴随严重痛经、经量异常或持续时间过长，需警惕子宫肌瘤、子宫内膜异位症等病理因素。

月经血块的形成主要与经血中纤维蛋白溶解酶活性降低有关。当经血在宫腔内滞留时间较长时，血液中的纤维蛋白会形成网状结构，使经血凝固成块状排出。这种情况常见于久坐、子宫位置后屈或经期运动量减少的女性。血块通常呈暗红色或紫黑色，大小可从米粒至硬币不等，尤其在经期第2-3天出血量多时更为明显。日常可通过热敷下腹部、适量走动促进经血排出，减少血块形成。

异常血块往往伴随其他症状，如血块直径超过2.5厘米、频繁出现大量血块，或伴有严重下腹坠痛、经期延长至7天以上、经量突然增多等情况时，可能与子宫腺肌症、凝血功能障碍、流产等病理状态相关。子宫内膜异位症患者的血块常混有组织碎片，子宫肌瘤患者可能出现贫血相关症状。这类情况需要通过妇科检查、超声或激素检测明确病因。

建议记录月经周期中血块出现的频率、大小及伴随症状，经期避免剧烈运动和生冷饮食。若血块持续3个月经周期以上且伴随不适，应及时就诊妇科排查器质性疾病。日常保持会阴清洁，选择透气卫生用品，适度补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。