什么是乳腺脂肪瘤

乳腺脂肪瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，主要由脂肪细胞异常增生形成，通常表现为无痛性、可移动的乳房肿块。

1、发病原因

乳腺脂肪瘤的具体病因尚未完全明确，可能与脂肪代谢异常、局部脂肪组织增生等因素有关。部分患者存在家族遗传倾向，长期高脂饮食或激素水平紊乱也可能增加发病概率。该病好发于30-50岁女性，与肥胖、内分泌失调等有一定关联。

2、典型症状

乳腺脂肪瘤通常表现为单发、边界清晰的圆形或椭圆形肿块，质地柔软且活动度良好，直径多在1-3厘米。肿块表面皮肤无异常改变，按压无疼痛感，生长速度缓慢。少数情况下可能伴随轻微胀痛，尤其在月经周期激素波动时。

3、诊断方法

乳腺超声检查是首选诊断手段，可显示边界清楚的低回声团块，内部回声均匀。对于难以鉴别的病例，可能需结合乳腺钼靶X线或核磁共振检查。必要时可通过细针穿刺活检进行病理确诊，以排除乳腺纤维腺瘤等其他乳腺疾病。

4、治疗原则

体积较小且无症状的脂肪瘤通常无须治疗，建议每6-12个月复查超声监测变化。若肿块直径超过5厘米、生长迅速或影响外观，可考虑手术切除。传统开放手术或微创旋切术均可有效去除瘤体，术后复发概率较低。药物治疗对该病无效。

5、日常管理

保持规律作息和均衡饮食，限制高脂肪食物摄入，适当增加膳食纤维和维生素摄入。选择支撑性好的内衣避免局部压迫，每月进行乳房自检观察肿块变化。合并乳腺增生者可配合热敷缓解不适，但需避免过度按摩刺激肿块。

乳腺脂肪瘤患者应建立长期随访意识，即使未接受手术也需定期复查。日常注意记录肿块大小、质地变化，若发现短期内明显增大、变硬或出现皮肤凹陷等异常，应及时就诊排除恶变可能。保持适度运动有助于调节内分泌，避免滥用含雌激素的保健品或药物。