新生儿什么时候用枕头

新生儿无须使用枕头，1岁前不建议使用任何枕头。新生儿脊柱呈C形弯曲，过早使用枕头可能影响颈椎发育或增加窒息风险。

新生儿颅骨较软，平躺时头部与床面自然贴合，使用枕头反而可能导致头部受压变形。婴儿床上应保持平整，避免放置毛绒玩具、松软被褥等可能遮盖口鼻的物品。若担心吐奶，可将毛巾对折2-3层垫于肩背部，使头颈略高于身体。夏季出汗较多时，可使用吸汗性好的棉纱巾垫在头下并及时更换。部分老人主张用米枕定型头型，但硬质填充物可能造成颅骨局部凹陷，且无法通过外力改变头骨自然生长规律。

当婴儿满1岁后，颈椎前凸逐渐形成，可考虑使用1-2厘米高的透气枕头。选择枕头时应注意材质安全无荧光剂，填充物需柔软透气且可整体机洗。若发现婴儿习惯性偏头睡觉，应通过调整哺乳姿势或玩具摆放位置引导其自主转头，而非依赖枕头矫正。早产儿或存在先天性肌肉疾病的婴儿，需遵医嘱评估是否需要特殊支撑。

日常护理中应注意保持婴儿睡眠环境温度适宜，定期调整婴儿睡姿避免局部受压。哺乳后竖抱拍嗝20分钟再放下，可减少平躺时吐奶概率。如婴儿出现呼吸不畅、频繁惊醒等情况，应及时检查睡眠环境并咨询儿科医生。