小孩子打呼噜怎么治
49186次浏览
儿童打鼾可通过调整睡姿、控制体重、治疗鼻部疾病、手术干预、使用口腔矫正器等方式改善。儿童打鼾可能与腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、扁桃体炎、颌面结构异常等因素有关，通常表现为睡眠呼吸暂停、白天嗜睡、注意力不集中等症状。
1、调整睡姿
侧卧位睡眠可减少舌根后坠对气道的压迫，家长可引导儿童使用侧卧枕或背部固定垫辅助保持体位。避免仰卧时软腭下垂加重气道阻塞，对轻度打鼾有缓解作用。若伴随呼吸暂停或憋醒现象需及时就医。
2、控制体重
肥胖儿童颈部脂肪堆积会压迫气道，家长需通过饮食管理和运动帮助体重达标。减少高糖高脂食物摄入，每日保证60分钟中高强度运动，体重下降后多数打鼾症状可减轻。合并代谢异常者需儿科联合营养科干预。
3、治疗鼻部疾病
过敏性鼻炎患儿可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片缓解鼻黏膜水肿。腺样体肥大引发持续性打鼾时，需耳鼻喉科评估是否需布地奈德鼻喷剂治疗或手术切除。
4、手术干预
腺样体扁桃体切除术适用于腺样体堵塞后鼻孔超过70%的患儿，术后通气改善率较高。颌面发育异常者可能需要正颌手术，需口腔颌面外科与睡眠医学中心联合评估。家长需关注术后疼痛管理和复发征兆。
5、口腔矫正器
下颌后缩患儿可经口腔正畸科配置肌功能矫治器，通过前导下颌扩大气道空间。适用于混合牙列期轻度阻塞病例，需每日佩戴10-12小时并定期复查调整。配合口周肌肉训练能增强疗效。
家长应定期记录儿童睡眠视频便于医生评估，保持卧室湿度在50%-60%减少呼吸道刺激。避免睡前2小时进食或剧烈活动，选择高度适宜的枕头。若打鼾伴随生长发育迟缓、学习成绩下降或高血压表现，需尽快进行多导睡眠监测明确病因。日常可鼓励儿童练习吹奏类乐器增强呼吸肌力量，但不可自行使用止鼾药物或鼻腔收缩剂。
相关推荐
小儿腺样体肥大怎么治
小儿腺样体肥大可通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活干预、中医调理等方式治疗。小儿腺样体肥大通常由反复感染、过敏反应、遗传因素、环境刺激、免疫异常等原因引起。
宝宝打呼噜的原因有哪些
对于小宝宝打呼噜，引起表现的原因还是多种多样的，要根据孩子各方面的情况，以及查体的结果等，来具体情况具体分析。对于小月龄宝宝来说，小孩子鼻腔相对比较狭窄，这个是跟孩子，体格发育的生理状态是有关系的，小孩子本身鼻腔比较狭窄，如果这个时候，比如孩子有些呼吸道的分泌物，这其实对于宝宝也还是正常的，所有正常的孩子，都会有合理的呼吸道分泌物。只不过有多与少的区别，孩子如果鼻腔比较狭窄，同时又有一些鼻腔的分泌物，这个时候，很可能就会导致孩子鼻腔的阻塞。孩子在睡眠的过程中，就会打鼾。这个时候家长可以适当的，去帮助孩子清洁鼻腔。比如用生理性海盐水洗鼻子，或者调整孩子体位，就会让孩子打呼噜的表现有所缓解，这其实对于一些正常的孩子，也是合理的。当然，如果孩子存在呼吸道感染的病态表现，这个时候孩子鼻内的分泌物，会大量的增加，鼻涕会有明显的增加，同时很多孩子会有鼻黏膜的水肿，鼻甲的肥大，这些情况的存在，会导致孩子本身就不太宽广的鼻内环境，更为拥挤和狭窄，所以如果孩子鼻道特别的狭窄，分泌物又很多，导致孩子局部阻塞，也会导致孩子在睡眠的过程中，因为气流进出，导致孩子出现打鼾的表现。除此之外，还有一些孩子，可能会有腺样体肥大的情况，在孩子腺样体肥大的状态下，孩子也会有比较明显的张口呼吸，以及睡眠过程中打鼾的表现。所以如果孩子有比较明显的打鼾表现，最好是要请医生，用专门的器具来帮助确认一下，孩子鼻内的情况，比如可以用一些鼻窥镜或者鼻内窥镜等，去确认孩子鼻内，有没有比较多的分泌物，或者有没有鼻甲的肥厚，或者有没有一些腺样体肥大的表现。包括还有一些非常胖的孩子，也会出现比较明显的打鼾表现，这些通过一些鼻镜的检查，都能够去找到局部结构的异常，这个时候就需要进行相应的处理，如果孩子们确实有非常明显的腺样体肥大，对孩子睡眠有非常明显的影响，导致孩子出现缺氧等，必要的时候是需要进行外科干预的。除此之外，多数情况下是需要进行局部的清洁，并且调整孩子的体位，孩子打鼾会得到缓解，一般等孩子的自然病程恢复之后，打鼾也会彻底恢复。
一岁多宝宝睡觉嘴巴张开该怎么办
如果婴幼儿本身呼吸道比较的狭窄或者孩子感冒，这两天鼻卡症状比较重，有鼻塞、喷嚏、流涕，鼻腔、口腔有异常分泌物或者有一些炎症，这时就容易出现阻塞现象，而一旦出现阻塞就容易造成呼吸不畅，呼吸不畅之后，自然就会出现张嘴呼吸。此外，对于宝宝来说，如果出现张口呼吸，还要注意看看他的睡姿怎么样。另外还要特别小心孩子有没有鼻炎，有没有腺样体肥大。还有个别的宝宝本身比较胖，比较胖这时候也会有一定的造成张嘴的呼吸。
03:02
宝宝鼻子不通气能打预防针吗
宝宝鼻子不通气跟预防针之间没有关系，孩子的鼻子不通气，最常见的是鼻炎、腺样体肥大，但更常见的是鼻衄、鼻屎堵塞鼻孔造成鼻子不通气。常见的过敏性鼻炎是免疫功能异常，该情况不意味着针剂过敏，若是对针剂过敏或过敏原有五种以上，那打预防针要慎重。如果仅是过敏性鼻炎，如花粉、螨虫过敏，与打预防针没有关系。若对蛋白质或淀粉过敏，打预防针要慎重，严密观察或有预防措施的情况下才可以打。故宝宝鼻子不通气除非是对严重的过敏性鼻炎引起的、对常见的淀粉、蛋白过敏引起的不能打，其他的都可以打预防针。
小孩睡觉嘴巴张开是怎么回事
小朋友如果在晚上睡觉的时候，出现了嘴巴的张开，这时候大家一定要小心这个小朋友有没有腺样体的肥大。一般腺样体肥大的孩子，前期往往还会有一些鼻炎，也就是经常出现一些鼻塞，打喷嚏、流鼻涕，时间长了以后，由于晚上在睡觉的时候，这时候可能时间长就影响到腺样体，腺样体又称它为腭扁桃体，腭扁桃体这个位置时间长了，就容易出现腺样体的肥大，而腺样体的肥大就会影响到呼吸。所以这种小朋友晚上睡觉的时候，就会出现气流的不通畅，而气流的不通畅，也就是意味着这种孩子单纯的用鼻子呼吸，已经满足不了他呼吸的需求。所以这种小朋友，晚上就会被动地用嘴巴来代替呼吸。因此如果要是出现了嘴巴的张开，大家一定要注意，带着孩子到医院去做一下检查，看看有没有鼻炎，有没有扁桃体的肥大，有没有腺样体的肥大。当然还有的小朋友，是扁桃体比较的大，双侧扁桃体肿大的时候，晚上呼吸的时候气流也会明显的受限。因此这种小朋友，也会有嘴巴张开的情况，大家一定要小心。如果很长一段时间，老是有替代性的呼吸，时间久了还有可能造成孩子出现一些特殊的面容，比如腺样体的面容，这时候还会影响到他大脑，血液循环的情况，影响到孩子的智力发展等，所以家长一定要小心。
宝宝腺体肥大的症状有什么
当小宝宝出现腺样体肥大的时候，实际上临床上还是可以出现很多症状以提醒给家长。比如腺样体肥大的孩子，在早期往往有鼻炎的症状，而这种鼻炎就表现为鼻塞、流鼻涕。也就是说这种孩子，比较容易出现鼻塞，容易出现流清涕，也就是流清水鼻涕，这时候会比较明显。到了晚上睡觉的时候，这种腺样体肥大的孩子就容易出现张口呼吸以及打鼾的症状。因为晚上由于它的通气不足，所以仅仅用鼻子呼吸，不能够满足他的需求了，这时候就会被动的张嘴来进行呼吸。时间长了，小宝宝还容易出现晚上打鼾的现象，晚上睡觉的时候一直在打呼噜，这时候给他侧侧身，相对来说会好一点，但是一回来他又开始打鼾，这是出现张口呼吸和打鼾。另外，对于腺样体肥大的孩子，有时候还会出现咳嗽的症状。就是伴有像鼻涕倒流刺激到咽喉了，出现典型的咳嗽。时间长了就会造成特殊的腺样体面容，有时候相对来说下巴比较的突出一些，这时候会出现一个腺样体的面容，一看就知道这个孩子有腺样体的问题。当然这种改变是症状比较长才会造成的。此外，腺样体肥大还可以影响到胸廓的发育，这种孩子可以出现胸廓的畸形。再严重的腺样体的肥大，可以影响到孩子的生长发育。因为孩子晚上容易出现睡眠的障碍，另外大脑也容易出现缺血、缺氧，因此会影响到整个的生长发育。
孩子睡觉张嘴巴咋回事
小朋友如果在晚上睡觉的时候，老是出现张嘴巴的这种情况，多半会提示给我们孩子就是，主骨鼻腔可能会有一些不通畅的情况，比如孩子有这种鼻涕比较得多，鼻涕比较得多，也就是说出现了一个鼻腔的阻塞，这时候他单纯地用鼻子来呼吸，已经不能够满足机体的需要，怎么办，这时候孩子就会做一个被迫的张口呼吸，所以说他睡觉的时候就容易张着嘴巴。那么往往细心的家长还会发现，如果老是这样张着嘴巴睡觉，这种小朋友，还会容易出现另外一个现象，那就是打鼾，也就是说打呼噜，那么既有张着嘴巴又有打呼噜，这时候我们就更要小心了，孩子还很有可能存在有这种腺样体的肥大，腺样体的肥大也是这几年来，在我们儿科临床上发病率比较高，常见的一个疾病，尤其是当腺样体，如果要是堵塞了超过2/3，那么这实际上，就会更加严重地影响到，孩子的一个夜间的睡眠的情况，孩子晚上张着嘴睡觉、打呼噜，另外晚上睡完了之后，清晨起来也是感觉迷迷糊糊的，感觉还是没有睡醒，那么再时间长了，还会出现一些特殊的面容，也就是我们经常描述的，腺样体的面容，那么这时候，相对来说症状就比较严重了。因此对于宝宝如果要是晚上睡觉，老是张着嘴巴张嘴呼吸，希望家长们要小心，要及时地带孩子去医院拍个片，那么做个鼻腔镜进行检查一下，看看有没有鼻炎。另外出现了腺样体肥大的情况，如果出现了腺样体的肥大，及时地进行干预，避免严重以后只能够手术治疗。
