阴道炎怎么治比较好

阴道炎可通过保持清洁、使用药物、调整饮食、避免刺激、定期复查等方式治疗。阴道炎可能与细菌感染、真菌感染、寄生虫感染、激素水平变化、免疫力下降等因素有关，通常表现为分泌物异常、外阴瘙痒、灼热感、排尿疼痛、性交不适等症状。

1、保持清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。选择棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身裤或化纤材质衣物。清洗后保持外阴干燥，减少潮湿环境滋生细菌的概率。经期需及时更换卫生巾，避免长时间使用护垫。清洗时注意从前向后，防止肛周细菌污染阴道。

2、使用药物

细菌性阴道炎可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片或克林霉素磷酸酯阴道乳膏。真菌性阴道炎常用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓。滴虫性阴道炎需口服甲硝唑片配合伴侣同治。用药期间禁止性生活，完成全程治疗防止复发。妊娠期用药需严格遵循产科医生指导。

3、调整饮食

适当增加无糖酸奶摄入补充益生菌，限制高糖食物避免促进真菌繁殖。多食富含维生素C的柑橘类水果增强免疫力，补充优质蛋白如鱼肉豆类促进黏膜修复。每日饮水超过1500毫升稀释尿液减少刺激，避免过量摄入辛辣食物或酒精加重炎症反应。

4、避免刺激

治疗期间暂停使用阴道冲洗器或内置卫生棉条，减少对外阴黏膜的机械刺激。选择无香型卫生用品，避免沐浴露直接接触会阴部。性生活时使用避孕套防止交叉感染，伴侣需同步检查治疗。游泳后及时更换泳衣，公共浴池尽量选择淋浴方式。

5、定期复查

症状消失后仍需复查白带常规确认病原体清除，复杂病例需进行药敏试验。反复发作患者应检测血糖排除糖尿病，必要时评估激素水平。每年妇科检查包含阴道微生态检测，长期使用抗生素者需预防菌群失调。出现异常分泌物或瘙痒加重时立即复诊。

阴道炎患者应保证每日7-8小时睡眠增强抵抗力，经期避免盆浴或游泳。选择透气性好的纯棉内裤并单独手洗晾晒，洗衣机定期用高温程序消毒。适量运动如瑜伽或快走改善盆腔血液循环，但避免骑行等压迫会阴部的活动。建立健康档案记录发作频率和用药史，就诊时向医生详细说明既往治疗情况。症状缓解后仍须维持3个月预防性护理，降低复发概率。