白癜风得病多年怎么办

白癜风多年患者可通过药物治疗、光疗、手术治疗、心理干预及日常护理等方式综合管理。白癜风是一种与黑色素细胞破坏相关的慢性皮肤病，病程较长时需个体化治疗方案。

1、药物治疗

长期白癜风患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂调节局部免疫，或联合卤米松乳膏等糖皮质激素控制炎症。进展期患者可能口服泼尼松片等药物稳定病情。中药如白癜风丸也可能辅助治疗，但需注意药物副作用监测。

2、光疗

窄谱中波紫外线NB-UVB是常用光疗手段，适用于泛发性白癜风，每周2-3次治疗，需持续数月。308nm准分子激光针对局限性皮损效果较好。光疗可能引起皮肤干燥，需配合保湿护理。

3、手术治疗

稳定期患者可考虑自体表皮移植或黑素细胞移植，将正常皮肤组织移植至白斑区。微小皮片移植适合小面积皮损，细胞悬液移植覆盖范围更广。术后需预防感染并避免摩擦。

4、心理干预

长期白癜风易引发焦虑抑郁，认知行为疗法可改善病耻感。加入患者互助组织有助于建立社会支持，必要时可配合帕罗西汀片等抗抑郁药物，但需精神科评估。

5、日常护理

避免暴晒防止皮损加重，使用SPF30+防晒霜。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，均衡饮食补充铜、锌等微量元素。维生素E乳膏可缓解皮肤干燥，但无法根治白斑。

白癜风患者需建立长期管理意识，定期复诊评估病情变化。治疗期间记录皮损照片便于对比疗效，避免使用偏方刺激皮肤。保持规律作息与适度运动有助于免疫调节，家属应给予情感支持减轻心理压力。若出现新发白斑或原有皮损扩大，应及时就医调整治疗方案。