哮喘都有哪些症状

哮喘的典型症状主要有喘息、气促、胸闷、咳嗽以及夜间症状加重。哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，其特征为可逆性气流受限和气道高反应性，症状可能因接触过敏原、冷空气或运动等因素诱发。

1、喘息

喘息是哮喘最突出的症状，表现为呼气时高调哨笛音，多因气道狭窄导致气流通过受限引起。发作时患者常自觉呼吸困难，严重时需端坐呼吸。喘息症状可能与接触尘螨、花粉等过敏原有关，也可能因呼吸道感染诱发。急性发作时可遵医嘱使用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等支气管扩张剂缓解症状。

2、气促

气促表现为呼吸费力、呼吸频率加快，轻者仅在活动后出现，重者在静息状态下也会发生。气促通常与气道平滑肌收缩、黏膜水肿相关，可能伴随血氧饱和度下降。患者应避免剧烈运动及冷空气刺激，必要时可使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂控制症状。

3、胸闷

胸闷是患者主观感受到的胸部压迫感或紧缩感，常描述为"胸口压大石"。这种症状源于气道炎症导致的气道阻力增加，可能突然发作或持续存在。胸闷发作时可尝试腹式呼吸缓解，日常需规律使用丙酸氟替卡松吸入气雾剂等抗炎药物控制基础病情。

4、咳嗽

咳嗽多为干咳或少痰，夜间及清晨加重，易被误诊为慢性支气管炎。咳嗽变异性哮喘可能以咳嗽为唯一症状。这类咳嗽对普通止咳药反应差，但对孟鲁司特钠片等白三烯受体拮抗剂治疗有效。患者需注意记录咳嗽诱因，避免接触油烟、香水等刺激物。

5、夜间加重

夜间症状加重是哮喘的重要特征，与昼夜节律相关的激素水平变化、卧位胃食管反流等因素有关。患者可能出现夜间憋醒、需垫高枕头睡眠等情况。长期控制不佳可能导致睡眠障碍，建议睡前使用沙美特罗替卡松粉吸入剂，并保持卧室环境清洁湿润。

哮喘患者应建立个人症状日记，记录发作时间、诱因及用药情况。日常需避免接触已知过敏原，室内保持通风但避免直接吹冷风。饮食上注意补充维生素D和抗氧化物质，适量食用深海鱼、坚果等抗炎食物。规律进行游泳、太极等温和运动有助于改善肺功能，但运动前应做好热身并使用预防性药物。所有药物使用均需在呼吸科医师指导下进行，定期复查肺功能调整治疗方案。