胃病是怎样引起的

胃病可能由幽门螺杆菌感染、药物刺激、饮食不当、精神压力、胆汁反流等原因引起。胃病通常表现为上腹疼痛、反酸、嗳气、恶心呕吐、食欲减退等症状。

1、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是慢性胃炎和消化性溃疡的主要病因。该细菌会破坏胃黏膜屏障，导致胃酸侵蚀胃壁。患者可能出现餐后腹胀、口臭等症状。治疗需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊。日常需实行分餐制，避免交叉感染。

2、药物刺激

长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等会抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保护作用。这类患者常见隐痛、黑便等表现。治疗时可换用对胃肠刺激较小的塞来昔布胶囊，配合硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。用药期间应避免饮酒和空腹服药。

3、饮食不当

长期进食过烫、辛辣、腌制食物会直接损伤胃黏膜。暴饮暴食可增加胃酸分泌，引发急性胃炎。这类情况建议选择温和的苏打饼干、小米粥等食物，适量饮用温热的蒲公英茶。需要建立规律的三餐习惯，每餐保持七分饱。

4、精神压力

持续焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能，导致功能性消化不良。患者常见早饱、胃部灼热感。调节可尝试正念冥想，必要时短期使用枸橼酸莫沙必利片改善蠕动。建议每天进行30分钟有氧运动，保持充足睡眠。

5、胆汁反流

胆囊切除术后或幽门功能异常时，胆汁反流入胃会腐蚀胃黏膜。典型症状为口苦、胸骨后烧灼感。治疗可用铝碳酸镁咀嚼片中和胆汁，配合多潘立酮片调节胃肠动力。睡眠时建议抬高床头，避免右侧卧位。

预防胃病需注意饮食卫生，避免食用霉变食物。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸烧烤。冬季注意胃部保暖，可适当热敷上腹部。建议每年进行碳13呼气试验筛查幽门螺杆菌，胃部持续不适超过两周应及时做胃镜检查。保持情绪稳定对胃肠健康同样重要，可通过园艺、音乐等方式缓解压力。