什么是胃病，胃病有哪些症状

胃病是胃部疾病的统称，通常表现为胃部不适，症状主要有上腹痛、腹胀、餐后饱胀、反酸、恶心等。胃病可能与幽门螺杆菌感染、药物刺激、不良饮食习惯、精神因素以及胃食管反流病等原因有关。

一、上腹痛

上腹痛是胃病最常见的症状之一，疼痛位置多位于剑突下。疼痛性质可为隐痛、胀痛或烧灼样痛，常与进食有关，例如十二指肠溃疡的疼痛多在饥饿时出现，进食后可缓解。胃溃疡的疼痛则多在餐后半小时至一小时出现。这种疼痛可能与胃酸分泌异常、胃黏膜屏障受损有关。患者应注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物，疼痛持续或加重时应及时就医。

二、腹胀

腹胀表现为胃部有饱胀感和压迫感，感觉食物长时间停留在胃中。这种情况常发生于进食后，可能与胃肠动力不足、消化功能减弱或吞入过多空气有关。例如功能性消化不良患者常出现餐后腹胀。改善方式包括少食多餐、细嚼慢咽、避免产气食物如豆类和碳酸饮料，适当散步有助于促进胃肠蠕动。

三、餐后饱胀

餐后饱胀是指进食少量食物后即感到胃部过度饱胀，甚至影响正常食量。这通常是胃排空延迟的表现，常见于胃轻瘫或慢性胃炎患者。胃动力不足导致食物滞留时间延长。患者应选择易消化的软食，避免高脂肪、高纤维食物，饭后不宜立即平卧，必要时需在医生指导下使用促胃动力药物。

四、反酸

反酸是胃内容物反流至食管或口腔的现象，伴有烧心感。这是由于食管下括约肌松弛或胃内压力增高所致，胃食管反流病患者此症状尤为典型。反流物中的胃酸会刺激食管黏膜。日常应避免饱餐，睡前两到三小时不进食，睡眠时可适当抬高床头，减少咖啡、巧克力等可能降低括约肌压力的食物摄入。

五、恶心

恶心是胃部不适引发的欲呕吐感，可能单独出现或伴随其他症状。急慢性胃炎、胃溃疡等疾病均可引起恶心，胃黏膜受到刺激或炎症反应是常见原因。严重时可能发展为呕吐。患者应注意休息，保持空气流通，尝试清淡饮食如苏打饼干、米汤，避免油腻食物。若恶心频繁发作，须查明病因并进行针对性治疗。

胃病患者日常护理应注重饮食规律，定时定量，选择温和易消化的食物，避免过冷、过热、过硬及辛辣刺激的饮食。戒烟限酒，保持情绪稳定，因精神压力可能加重胃部症状。建议进行适度的体育锻炼，如散步，以增强体质和促进胃肠功能。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便、体重不明原因下降等警示信号，必须立即就医进行胃镜等检查，明确诊断并接受规范治疗。