坐月子偏头痛怎么办

发布时间：2020-01-1956938次浏览

女性在坐月子期间，如果出现了偏头痛的症状，首先应该多注意休息，因为很有可能是内分泌失调所引起的。还可以采取冰敷按摩的方式，通过冰敷能够起到收缩血管的作用，按摩可以促进局部血液循环，除此之外，在月子期间需要特别注意保暖，可以适当的喝绿茶或进行中医艾灸，缓解偏头痛。

女性在月子期间本身身体就比较虚弱，所以很容易出现一些不良症状，例如偏头痛，这大多是因为没有休息好所造成的，如果长期出现偏头痛的症状，会不利于身体的恢复，还会影响到正常的日常生活。所以在坐月子期间一旦出现偏头痛的症状，就需要尽早的采取措施，那么坐月子偏头痛怎么办比较好呢？
　　1、多休息
　　如果坐月子期间出现的偏头痛的症状，可能是因为内分泌失调所引起的，建议在这期间精神压力不要太大，应该多注意休息，最好是在安静舒适的房间静卧，也不要熬夜。与此同时，在饮食上应该注意清淡，保持心情舒畅，这样偏头痛的症状就会有所好转。
　　2、冰敷按摩
　　坐月子偏头痛可以采取冰敷按摩的方式，首先需要用毛巾包住冰袋，冰敷头痛的部位，通过冰敷可以起到收缩血管的作用，从而缓解疼痛感。还可以对头痛的部位进行适当的按摩，力度要适中，主要是用食指来回按压太阳穴，不停地在太阳穴处按摩打圈。
　　3、中医艾灸
　　中医艾灸本身就可以辅助治疗多种疾病，具有通络补气的效果，不论是随身灸还是悬灸，只要穴位正确，就可以起到祛风止痛的效果。所以在月子期间可以适当的进行中医艾灸，缓解偏头痛的症状。
　　4、喝绿茶
　　坐月子期间可以适量的喝一些绿茶，缓解偏头痛的症状，因为绿茶中的有些物质对治疗头痛有一定的效果。但是绿茶是偏寒性的饮品，所以要特别注意，不要过量的饮用，否则可能会造成不良后果。
　　5、注意保暖
　　在坐月子期间不能吹风，所以户外如果刮风下雨，就尽量不要出去，坐在车里或者在室内，最好不要开窗户，这样外面的风就不会趁虚而入。如果受到了冷风的侵袭，就很容易出现偏头痛的症状，所以平时要特别注意头部的保暖。

相关推荐

偏头痛该如何治疗

偏头痛的治疗一定要选择对的治疗方法，不能盲目的进行治疗。只有针对性的进行科学有效的治疗，才可以早日的康复。另外偏头痛有复发的可能性，所以治疗后患者也不能三心二意，要做好护理工作，预防它的复发，避免自己二次受到伤害，因为复发的伤害很大。

2019-11-29 61503次浏览

左半边头疼是怎么回事

头疼指的是局限在头部产生的头痛，发生的原因主要是因为脑部的一些情况，有可能是脑血管的问题，也有些物理因素，包括颅内压挤压等，另外，患者也要保持一个放松的心态，要是太过紧张也会导致出现病变，睡眠因素这些都需要关注。

2019-11-26 58035次浏览

右脑仁疼是什么原因

右脑仁疼痛原因非常的多，有偏头痛、颈椎问题、原发性等很多原因，患者应该注意起来，必要的治疗是需要的，积极应对病情，可以起到很好的效果。右脑仁疼的人应该注意饮食，还要积极运动，对于症状不同，接受的方式也有区别。

2019-11-06 60122次浏览

运动能缓解偏头痛吗

运动的方式有很多种，常见的运动方式包括游泳、跑步、健身。但是一般建议不要在偏头痛急性发作的时候去做剧烈的运动，因为这个时候会使全身的血管扩张或者收缩，导致偏头痛症状加重。一般可以在偏头痛的不发作期进行预防性的运动，帮助预防偏头痛的发生。比如平常可以做适当的跑步、适当的游泳、适当的瑜伽、健身等；在运动之后可以在常发生偏头痛的位置比如太阳穴、枕部、风池穴等常见的部位进行按摩放松，在运动之后进行按摩放松，会使局部的血管、肌肉得到充分的放松，通过这样的方法可以达到减轻或者是预防偏头痛发生的效果。

语音时长 01:27

2019-08-21

56091次收听

偏头痛吃什么药

偏头痛患者应该选择正确的方法来进行治疗，其中有许多药品，就是用于偏头痛的治疗和改善的，有的患者可能需要在医生的指导下，使用苯甲酸利扎曲普坦片，有的患者使用佐米曲普坦片更有帮助，有的患者可以在医生的指导下使用盐酸可乐定片。

2019-06-18 58419次浏览

偏头痛的症状

偏头痛很多是没有异常的引起原因的，但是偏头痛发作起来症状明显，我们很好区分，就比如偏头痛导致的患者精神异常和失眠还有情绪等都会有明显的区别。那么偏头痛的症状经常有精神萎靡不振，疲劳的状态、食欲不振伴有呕吐发生、影响眼睛视力。偏头痛病症确诊后，患者需要积极治疗。

2019-03-15 58924次浏览

偏头痛是什么原因

风邪、食物、视觉区、气味，声音都可能引发偏头痛。中医认为偏头痛是风邪所致的一种独特特征的疾病。所以通常认为跟风有直接的关系，很多病人都是感受到外风，或者在某些特定的时候有风邪留在体内，这是一个比较明显的诱因。偏头痛跟一些食物有特定的关系，每个人诱发的食物可能不太一样，但通常来说酒精和烟草、奶制品都比较容易诱发偏头痛，偏头痛跟视觉区有一定的关系，当患者长期面对强光刺激可能会诱发。一些特殊的气味也能够诱发嗅觉中枢起反应；另外就是对声音也很敏感，患者听了某些特定的声音也可能会诱发，偏头痛的诱因每个人都是不太一样的，需要患者根据自己的发病情况，记录一段时间的头痛症状，归纳诱因。

语音时长 03:06

2018-12-27

55528次收听

02:57

长期偏头痛对身体有什么影响

长期偏头痛对身体的影响包括偏头痛反复发作，导致恶心、呕吐、低血压、眩晕等；偏头痛发作结束患者可能出现精神方面的疾病；偏头痛长期服用止痛药，会带来很大副作用；偏头痛会使得患者情绪很坏，暴躁易怒等。一、偏头痛会反复发作，在发作期患者会有很多的伴随症状，如恶心、呕吐、畏光、畏声、直立性的低血压、眩晕等，这些症状会中断患者的工作、生活和学习，有些患者甚至需要卧床休息，会严重干扰身体和工作。二、偏头痛发作结束之后会进入间歇期，由于偏头痛发作时患者不吃不喝、疼痛剧烈，之后会有很疲惫的过程，精神不是很振奋，在一定程度上可能导致患者出现精神方面的疾病。三、偏头痛患者长期吃止痛药，会带来很多药物的副作用，这些副作用会影响消化系统。四、长期反复发作的头痛，会使患者的情绪很受影响，偏头痛久治不愈性格会发生改变，往往会变得性情暴躁，所以偏头痛同时伴有抑郁焦虑的病人发病率很高。

2018-11-15 53114次播放

02:46

偏头痛发作时扎针灸有效吗

偏头痛发作时可以进行针灸治疗，而且针灸的即刻镇痛效果很好。对患者进行了大范围的全国调查时，发现很少有患者在发作期选择针灸治疗，是因为在偏头痛发作的时候，患者同时有很多的伴随症状，如怕光、怕声音、恶心呕吐、头晕、直立性的低血压等，这时再让他从家到医院来，路上的颠簸、医院候诊、糟杂的环境、不良的空气流通，都可能加重发作期患者的症状，所以患者首选不是医院，而是找安静黑暗的房间休息，吃片随身带的止疼药，这样可以更快地熬过发作期。如果在发作期有非常便捷的途径能够找到针灸医生，当然可以用针灸治疗；如果不是很便捷，应用镇痛药可能是患者最优的选择；但是有些病人由于身体的某些原因不方便吃止痛药，这时最好考虑应用针灸治疗偏头痛。

2018-11-15 54630次播放

02:16

偏头痛针灸后如何护理

偏头痛针灸后，医生需要让患者知道偏头痛的相关知识；要避免导致偏头痛的诱发因素出现，如少吃辛辣食物、咖啡等；注意劳逸结合、不要熬夜；非药物疗法可以缓解偏头痛，可以恰当使用。1、医生要向病人做病情的解释工作，告诉患者偏头疼是什么表现，何种机理，进行这些干预可以使病人对偏头痛有所了解。2、要避免诱发偏头疼的因素，如少食辛辣刺激性食物，煎、炸食物。咖啡也要避免，咖啡会刺激神经系统，干扰睡眠。3、注意劳逸结合，避免熬夜。尽量保证充足的休息和睡眠时间。因为睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。4、非药物疗法，比如针灸、按摩、自我放松、功能锻炼，也能达到缓解偏头痛，甚至可能减轻发作。

2018-09-29 60294次播放

丛集性头痛和偏头痛的区别

丛集性头痛和偏头痛都属于原发性头痛的一种，可根据以下几点区别两者：第一、丛集性头痛会集中在4到8周之内每天疼痛，偏头痛有间歇期。第二、丛集性头痛的疼痛程度比偏头痛要剧烈。第三、丛集性头痛患者男性多见，偏头痛患者女性较多。

语音时长 04:10

2018-09-29

51083次收听

偏头痛会引起什么并发症

偏头痛最常见的并发症是脑血管病变，由于反复发作偏头痛，患者会出现脑白质病变或脑梗塞。另外，还会有一些患者会出现精神障碍性疾病，比如最常见的抑郁、焦虑等，这种继发于偏头痛的抑郁、焦虑，发病率极高。

语音时长 01:11

2018-09-29

54995次收听

01:29

偏头痛的人生活中注意什么

在生活中很多人都会有偏头痛的问题，偏头痛的病人在生活中应该注意避免诱发因素，一，避免含酪氨酸高的食物，如奶酪、熏制品、巧克力、红酒、味精等，这些食品可能都会诱发偏头痛的发作，患者应尽量避免。二，注意自己的情绪因素，因为情绪对于偏头痛的发作影响比较大。患者要保持平缓的心态，尽量避免紧张、惊恐发作，保持充足的睡眠，可能偏头痛的发作会明显的缓解。

2018-09-28 52634次播放

头痛是什么原因