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坐月子偏头痛怎么办

发布时间:2020-01-1956938次浏览

女性在坐月子期间,如果出现了偏头痛的症状,首先应该多注意休息,因为很有可能是内分泌失调所引起的。还可以采取冰敷按摩的方式,通过冰敷能够起到收缩血管的作用,按摩可以促进局部血液循环,除此之外,在月子期间需要特别注意保暖,可以适当的喝绿茶或进行中医艾灸,缓解偏头痛

女性在月子期间本身身体就比较虚弱,所以很容易出现一些不良症状,例如偏头痛,这大多是因为没有休息好所造成的,如果长期出现偏头痛的症状,会不利于身体的恢复,还会影响到正常的日常生活。所以在坐月子期间一旦出现偏头痛的症状,就需要尽早的采取措施,那么坐月子偏头痛怎么办比较好呢?
  1、多休息
  如果坐月子期间出现的偏头痛的症状,可能是因为内分泌失调所引起的,建议在这期间精神压力不要太大,应该多注意休息,最好是在安静舒适的房间静卧,也不要熬夜。与此同时,在饮食上应该注意清淡,保持心情舒畅,这样偏头痛的症状就会有所好转。
  2、冰敷按摩
  坐月子偏头痛可以采取冰敷按摩的方式,首先需要用毛巾包住冰袋,冰敷头痛的部位,通过冰敷可以起到收缩血管的作用,从而缓解疼痛感。还可以对头痛的部位进行适当的按摩,力度要适中,主要是用食指来回按压太阳穴,不停地在太阳穴处按摩打圈。
  3、中医艾灸
  中医艾灸本身就可以辅助治疗多种疾病,具有通络补气的效果,不论是随身灸还是悬灸,只要穴位正确,就可以起到祛风止痛的效果。所以在月子期间可以适当的进行中医艾灸,缓解偏头痛的症状。
  4、喝绿茶
  坐月子期间可以适量的喝一些绿茶,缓解偏头痛的症状,因为绿茶中的有些物质对治疗头痛有一定的效果。但是绿茶是偏寒性的饮品,所以要特别注意,不要过量的饮用,否则可能会造成不良后果。
  5、注意保暖
  在坐月子期间不能吹风,所以户外如果刮风下雨,就尽量不要出去,坐在车里或者在室内,最好不要开窗户,这样外面的风就不会趁虚而入。如果受到了冷风的侵袭,就很容易出现偏头痛的症状,所以平时要特别注意头部的保暖。

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太阳穴疼怎么缓解
太阳穴疼吃什么药太阳穴痛药物治疗需要结合患者病情病因决定。如果是高血压引起的疼痛,可以口用降压药;对于神经血管性疼痛的患者,可以用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼麦角林治疗;如果是偏头痛患者,可以使用麦角胺药物治疗。患者进行中医辨证之后,属于肝风内动引起的疼痛,可以服用镇肝熄风汤川芎茶调散进行治疗牙疼太阳穴疼怎么缓解牙疼太阳穴疼应根据具体原因进行治疗。若牙髓或智齿发炎疼痛,可引起放射性疼痛,而放射性的疼痛会引起半边的脸痛和头痛,此时牙齿需做相关治疗才可解决根本问题。若是牙髓炎,则做根管治疗;若是智齿,则及时拔除。但若无法及时治疗,想要通过药物解决,一般建议服用止疼片如布洛芬,可暂时缓解头痛。感冒太阳穴疼怎么缓解感冒太阳穴疼应该测量体温,多饮水,如果是感冒病毒引起全身炎症反应导致的头疼,就需要积极地抗感冒治疗,服用中成药,如蒲地蓝、感冒灵颗粒来抗感冒,同时注意休息,多喝温开水,不熬夜,保证充足的睡眠,随着感冒病情的好转,头疼也会慢慢缓解。如果仍没有缓解,对症治疗就可以,最直接的方法也可以按摩太阳穴、睛明穴,或者是选择针灸治疗,可以达到立竿见影、缓解头痛的作用。也可以配合服用布洛芬或者是对乙酰氨基酚等解热镇痛类药物,通过抑制前列腺素的释放,可以控制炎症因子的释放,从而达到缓解头疼的目的和疗效,多喝水促进代谢,有助于功能的恢复。太阳穴疼按哪个穴位可以按摩太阳穴来缓解太阳穴疼,可以用双手的中指轻轻的按摩太阳穴,时间3-5分钟,可以减轻脑部疲劳缓解太阳穴疼。一般情况下,太阳穴疼,大部分是由于用脑过度造成。当太阳穴疼可以给予如下方法解决:第一、休息。可以找一个安静的地方适当休息,特别是平躺休息以增加脑部供血,这样可以缓解太阳穴疼。第二、使用热敷的方法,用热毛巾热敷太阳穴处,可以起到缓解疼痛的作用。第三、还可以适当的服用一些止痛药物,如布洛芬片、洛索洛芬片,以缓解太阳穴轻到中度的疼痛。
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偏头痛的中药也是要辨证治疗,因为现在有一些成药,比如像一些天麻丸类的,或者是像通天口服液等等,这些中药都是成药,还有像一些头风痛等等。你看名字就能知道是治头痛的。这种药一般是根据不同的特点,因为偏头痛也是需要辨证,中医所有东西都辨证,有的偏头痛可能由于肝阳上亢,肝火上炎,造成疼痛,有的可能就是由于血瘀造成的,如果肝火上炎、肝阳上亢,肯定清肝火为主,治疗头痛。如果气滞血瘀,我们肯定是理气、活血。还有个别偏头痛,可能是由于受寒诱发的,那我们可能还有一些驱寒、祛风、通络这种治疗方法。所以都不太一样。最好这种情况要让医生给看一看,大概是什么方面,来选择不同的中成药,或者汤剂来治疗都可以。
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2019-04-25

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偏头痛患者饮食注意事项
偏头痛患者的饮食首先要仔细留意既往的发作史,根据个人的经验判断是否与某些食物有关,如果有关,就要避免这类食物的摄取以减少发作,平时要尽量选用瘦肉、谷类、豆类等维生素B族含量比较高的食物,以保护心脑血管,达到纾解压力、缓和情绪的效果,还要多食谷类、花椰菜、豆腐等富含维生素的食物,它们可以松弛肌肉、舒张血管。但乳酪、红酒、啤酒、泡菜以及火腿、腊肉等腌制加工的肉类要尽量少食。
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