健康资讯
发布时间：2022-08-16 14:33158次浏览
关键词： 偏头痛 , 头痛 , 头痛怎么办
偏头痛最快最有效的方法是：用冰袋冷敷、头部按摩、喝绿茶。
1、用冰袋冷敷
用冰袋或毛巾包冰，敷在头痛处。头部血管冷却收缩后，头痛缓解；
2、头部按摩
适度的头部按摩可有效缓解偏头痛，用食指按压太阳穴或用拳头从太阳穴到发际线轻轻旋转按摩；
3、喝绿茶
绿茶中的有效物质能起到缓解偏头痛的作用，适量服用一杯至两杯绿茶能缓解偏头痛。
#健康短视频
#新冠 #中医 #新冠阳性
#喝酒 #脸红
#便秘 #便秘严重
高血压可以通过科学持续用药，做好日常保健调理的方法进行根除。
#高血压 #血压
#癌症 #痛苦
#胆固醇 #蛋白
#耳朵
#胆结石 #疼痛
#身体 #症状
.jpg)
