射精量少怎么回事

射精量少可能与性生活频率过高、精囊炎、前列腺炎、输精管梗阻、内分泌失调等因素有关。射精量少可通过调整性生活频率、抗感染治疗、手术疏通、激素替代等方式改善。

1、性生活频率过高

短时间内多次射精会导致精液储备不足。精液由精囊腺和前列腺分泌，生成需要一定时间。建议保持适度性生活频率，避免连续射精。日常可多食用牡蛎、坚果等富含锌元素的食物。

2、精囊炎

精囊炎症会影响精囊分泌功能，导致精液量减少。可能与细菌感染、过度劳累等因素有关，常伴随射精疼痛、血精等症状。需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合温水坐浴缓解症状。

3、前列腺炎

慢性前列腺炎会导致前列腺液分泌减少。可能与久坐、饮酒等因素有关，常出现尿频、会阴胀痛等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物，同时避免辛辣刺激饮食。

4、输精管梗阻

先天性发育异常或炎症后粘连可能导致输精管阻塞。这种情况通常伴随睾丸胀痛，需通过精道造影确诊。轻度梗阻可尝试输精管通液术，严重者需进行显微外科吻合手术。

5、内分泌失调

睾酮水平低下会影响精液生成。可能与垂体病变、过度减肥等因素有关，常伴随性欲减退、乏力等症状。需检查性激素六项，确诊后可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊等药物补充治疗。

建议保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。适当进行深蹲、游泳等运动有助于改善盆腔血液循环。饮食上多摄入优质蛋白和维生素E，如鱼肉、鸡蛋、菠菜等。若调整生活方式后症状无改善，或伴随其他不适症状，应及时到泌尿外科或男科就诊，完善精液常规、超声等检查明确病因。注意避免自行服用壮阳药物，以免掩盖病情。