腰痛是怎么回事怎么治

腰痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期保持不良姿势、腰部过度负重等因素有关，通常表现为腰部酸痛、活动受限等症状。患者可通过热敷缓解疼痛，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物改善症状。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退行性改变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木等症状。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物，严重时需考虑椎间孔镜手术。

3、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、钙摄入不足等因素有关，通常表现为腰背隐痛、身高变矮等症状。建议增加奶制品摄入，遵医嘱补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠维D3片、骨化三醇软胶囊等药物，配合适度负重运动。

4、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、饮水不足等因素有关，通常表现为突发腰部绞痛、血尿等症状。可通过多饮水促进排石，疼痛剧烈时需遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，必要时行体外冲击波碎石。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨僵、夜间腰痛等症状。需遵医嘱长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白等药物，配合康复训练维持关节活动度。

腰痛患者日常应避免久坐久站，睡眠选择硬板床，搬运重物时保持腰部直立。可进行游泳、小燕飞等低强度锻炼增强腰背肌力量。若疼痛持续超过1周、伴随下肢无力或大小便异常，需立即就医排查严重病因。饮食注意补充蛋白质、钙质及维生素D，控制体重减轻腰椎负荷。