小孩经常鼻塞是什么原因

小孩经常鼻塞可能与遗传因素、环境刺激、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻窦炎等原因有关。鼻塞通常表现为呼吸不畅、张口呼吸、睡眠打鼾等症状，建议家长及时带孩子就医检查。

1、遗传因素

部分儿童因家族遗传易感性，可能出现鼻腔结构异常或黏膜敏感，导致鼻塞反复发作。这类情况通常无须特殊治疗，家长可通过生理盐水喷雾帮助孩子清洁鼻腔，保持室内湿度在合理范围，避免接触二手烟等刺激物。

2、环境刺激

干燥空气、粉尘、冷空气或空气污染物可能刺激儿童娇嫩的鼻黏膜，引发充血肿胀。建议家长使用加湿器维持湿度，定期清洁空调滤网，外出时可给孩子佩戴棉质口罩。若伴随流清涕，可用温热毛巾敷鼻梁缓解症状。

3、过敏性鼻炎

花粉、尘螨等过敏原可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性鼻塞、清水样鼻涕。确诊后可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆或孟鲁司特钠咀嚼片。家长需定期清洗床品，减少毛绒玩具接触。

4、腺样体肥大

反复上呼吸道感染可能导致腺样体病理性增生，阻塞后鼻孔。患儿除持续性鼻塞外，常伴睡眠憋醒、听力下降。轻度肥大可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制，中重度需考虑腺样体切除术等手术治疗。

5、鼻窦炎

细菌感染引发的鼻窦炎会导致脓性鼻涕和鼻塞，可能伴随头痛发热。医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒或桉柠蒎肠溶软胶囊。治疗期间家长应督促孩子多饮水，避免用力擤鼻。

日常护理中，家长应培养孩子勤洗手习惯，流感季节减少去人群密集场所。饮食上多补充富含维生素C的水果和深色蔬菜，如猕猴桃、西蓝花等。睡眠时适当垫高枕头，使用生理性海水鼻腔喷雾保持湿润。若鼻塞持续2周不缓解或伴随高热、面部肿胀，需立即就诊耳鼻喉科。