四十四岁还能怀孕吗
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四十四岁女性仍有可能怀孕，但自然受孕概率显著降低，需结合卵巢功能、激素水平及个体健康状况综合评估。
女性生育能力随年龄增长逐渐下降，44岁时卵巢储备功能通常明显减退，卵子数量和质量降低，自然受孕概率不足5%。此时月经周期可能紊乱，排卵不规律，子宫内膜容受性下降，均会影响受孕。若存在基础疾病如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症或甲状腺功能异常，会进一步增加受孕难度。
少数女性因遗传因素或长期健康管理较好，可能保留较好的卵巢功能。辅助生殖技术如试管婴儿可提高妊娠成功率，但44岁以上女性采用自体卵子的活产率仅约2-5%。妊娠期并发症如妊娠期高血压、糖尿病的风险也显著升高，需严格孕前评估和孕期监测。
建议计划怀孕前进行全面的孕前检查，包括性激素六项、抗缪勒管激素检测及妇科超声评估卵巢储备。日常需保持规律作息，均衡摄入富含叶酸、铁和钙的食物如深绿色蔬菜、瘦肉和乳制品，避免吸烟饮酒。适度进行有氧运动如快走或游泳，维持BMI在18.5-23.9之间。若尝试自然受孕6个月未果，应及时咨询生殖医学科医生，根据情况选择促排卵治疗或辅助生殖技术。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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