做子宫切除术后性生活

子宫切除术后通常可以恢复性生活，但需要等待术后充分恢复并咨询医生意见。恢复时间主要取决于手术方式、个人愈合能力以及是否存在并发症，多数人在术后4-8周可以尝试。过早进行性生活可能导致疼痛、出血或感染风险增加，而延迟恢复可能影响伴侣关系和生活质量。

术后初期阴道顶端伤口尚未完全愈合，剧烈活动可能引起局部出血或缝线脱落。阴道干涩是常见问题，与卵巢功能受影响或术后激素变化有关，使用水基润滑剂有助于改善舒适度。盆底肌肉可能因手术出现暂时性松弛，影响性感受强度。部分人会对性生活产生心理顾虑，担心身体形象改变或性功能受损。采用侧卧位等减少腹部压力的姿势，可以降低不适感。逐步增加刺激强度，避免过于剧烈的动作，让身体有适应过程。如果使用阴道雌激素制剂，需经医生评估后选择合适剂型，如雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶丸。

术后恢复性生活应注重沟通与循序渐进，从轻柔的尝试开始，使用足量润滑剂减少摩擦，选择舒适体位避免牵拉伤口。注意观察是否有异常出血、持续疼痛或分泌物异味等情况，这些可能提示感染或愈合不良。保持会阴清洁，穿着宽松透气内裤，避免使用刺激性洗液。饮食中增加优质蛋白和维生素摄入，如鱼肉、鸡蛋和新鲜蔬菜水果，促进组织修复。适当进行盆底肌训练，如凯格尔运动，有助于改善盆腔支撑功能和性感受。如果出现持续不适，应及时返院检查，评估是否存在盆腔粘连或阴道残端愈合不良等问题。