痔疮问题大解析
发布时间：2024-03-081924次浏览
我朋友是一位程序员，臀部整天不挪凳子，可乐、奶茶当水喝，长期熬夜，依赖外卖续命，让他不知不觉得到痔疮的“青睐”
。一到夜里就痒，一到白天就痛，肉球也从“孤家寡人”成长到“一个家族”
。他知道我是一名医生，这不，他就打电话询问我有没有什么治疗痔疮的好方法。我考虑到屏幕前的“有痔青年”可能也在迷茫地寻找答案，我今天就在线为大家分享一下，赶快点赞收藏！！！
痔疮主要分为四个阶段
一期内痔，主要表现为便血，血色鲜红，没有疼痛感，也没有肉球。
二期内痔，既有便血，肛门也有肉球脱出，但肉球在排便完以后可以自行回缩。
三期内痔，有便血也有肉球脱出，脱出后需用手回纳，一般没有疼痛感，但偶有肛门坠胀不适。
四期内痔，肛门肉球脱出不能回缩，掉在肛门外。
不想成为“有痔青年”，你可以这样做
1、多喝豆浆
豆浆中富含植物蛋白能增强肠胃功能。每天喝一杯豆浆，可以有效缓解痔疮疼痛和出血。
2、拍臀部
大拇指与其他四指并拢，形成一个很浅的空心，其余手指依然平坦，选择适合自己的力度缓慢进行拍打，每天拍打臀部10分钟，可以促进血液循环。
3、提肛运动。
提肛运动可以锻炼肛门括约肌，增强其收缩能力。每天做提肛运动20次，坚持一段时间，你会发现痔疮的症状明显减轻。
4、注意卫生
保证臀部的清洁，每天晚上用40℃左右的水清洗肛门。
以上内容仅供参考，身体若有不适请就医～
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