尿道瘙痒怎么办

尿道瘙痒可通过保持局部清洁、调整饮食、使用外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。尿道瘙痒可能与尿道炎、尿路感染、过敏反应、局部刺激、糖尿病等因素有关。

1、保持局部清洁

尿道瘙痒时需注意会阴部清洁，每日用温水清洗1-2次，避免使用刺激性洗剂。选择棉质透气内裤并每日更换，避免穿紧身裤。排尿后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染尿道。避免过度清洗破坏局部菌群平衡，清洗后保持干燥。

2、调整饮食

减少辛辣刺激食物摄入，如辣椒、酒精、咖啡等。每日饮水1500-2000毫升稀释尿液，减轻排尿刺激。适量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，有助于维持泌尿系统健康。避免高糖饮食，控制血糖水平。

3、使用外用药物

可遵医嘱使用复方酮康唑乳膏治疗真菌感染引起的瘙痒，或使用丁酸氢化可的松乳膏缓解过敏性瘙痒。使用前需清洁局部，取适量药膏薄涂于患处。避免长期使用含激素类药膏，用药期间观察是否出现皮肤萎缩等不良反应。

4、口服药物

细菌性尿道炎可遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片或头孢克肟分散片。真菌感染可使用氟康唑胶囊。过敏因素导致的瘙痒可口服氯雷他定片。服用抗生素期间禁止饮酒，完成规定疗程，避免自行增减药量。

5、物理治疗

顽固性瘙痒可采用红光治疗仪局部照射，改善微循环。低温冷敷可暂时缓解急性期瘙痒症状。避免抓挠导致皮肤破损，夜间可戴棉质手套防止无意识抓挠。合并尿道狭窄时需进行尿道扩张术。

出现尿道瘙痒应避免自行使用强效止痒药，需明确病因后针对性治疗。建议记录瘙痒发作时间、诱因及伴随症状，如尿频尿急、分泌物异常等及时就医。女性经期需加强卫生护理，糖尿病患者需监测血糖。治疗期间暂停性生活，伴侣需同步检查。保持规律作息，适度运动增强免疫力，但避免骑行等压迫尿道的运动。若症状持续超过3天或加重，需进行尿常规、尿培养等检查。