宝宝四个月不会翻身正常吗

四个月宝宝不会翻身一般是正常的。婴儿运动发育存在个体差异，多数宝宝在4-6个月掌握翻身技能，少数可能延迟到7-8个月。翻身能力与肌肉力量、神经发育、体重等因素相关，建议家长通过俯卧训练、玩具引导等方式促进发育。

多数四个月宝宝尚未完全掌握翻身动作，此时不会翻身属于发育过程中的常见现象。婴儿运动里程碑存在较宽的时间范围，独坐、爬行等后续动作也可能相应延后。家长可每日安排3-5次俯卧练习，每次2-3分钟，用发声玩具吸引其转动头部和躯干。注意选择硬质平面进行训练，避免在沙发或软床上练习。早产儿或出生低体重儿可能需更长时间达到运动节点，矫正月龄评估更为准确。

少数情况下需关注发育迟缓可能。若宝宝同时存在颈部无力、眼神不追物、对呼唤反应迟钝等表现，或超过8个月仍不能翻身，建议就医评估。脑损伤、肌张力异常等病理因素可能导致运动发育滞后，儿科医生会通过神经运动检查、发育量表等工具进行判断。对于存在高危因素的婴儿，如出生窒息、颅内出血等，应定期进行发育监测。

家长应记录宝宝日常活动表现，避免过度焦虑或强行训练。定期儿童保健体检能有效监测发育进程，发现异常时及时转诊至儿童康复科。保持均衡营养摄入，确保维生素D补充，为运动发育提供基础支持。若宝宝尝试翻身时出现单侧肢体活动受限、异常哭闹等情况，须立即就医排查髋关节发育不良等器质性问题。