男性做了X光后多长时间可以怀孕

X光通常是指X射线检查，怀孕可能是指备孕。男性做了X射线检查后3个月通常可以备孕。

X射线检查是利用X射线对疾病进行诊断的一种检查方式，通常能够多角度观察体内脏器的具体形态以及功能改变。男性做了X射线检查后3个月通常可以备孕。X射线通常可以穿透人体组织，检查后可能会促使人体体液、组织细胞等发生一定改变，男性进行X射线检查之后，通常会促使其生殖细胞受损，因此，需要等待体内残留的X射线代谢完毕，再开始备孕，以免影响精子质量，可能会出现婴儿畸形的情况。

备孕期间，建议双方的饮食以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、苹果等。同时，应注意保证充足的休息时间，避免过度劳累和熬夜，以免影响卵子和精子的质量，不利于备孕。