B超对胎儿有害吗

B超检查对胎儿通常是无害的。B超是一种利用超声波进行成像的检查方式，其声波能量严格控制在安全范围内，目前尚无证据表明诊断用超声会导致胎儿发育异常。

B超检查使用的超声波频率通常在2-18兆赫兹之间，声强低于100毫瓦/平方厘米，远低于可能造成组织损伤的阈值。常规产前B超检查时间较短，单次检查的声波暴露量极低，且超声能量会随着传播距离增加而衰减，到达胎儿时的能量更小。世界卫生组织和国际妇产科超声学会均指出，规范操作的诊断性超声不会对胎儿产生可测量的生物学效应。

但需注意，非医学需要的频繁B超检查如性别鉴定等可能增加不必要的声波暴露。孕期应严格遵循医嘱进行B超检查，避免在非正规机构使用未经校准的超声设备。若检查过程中发现胎儿活动异常，可能与探头压迫或孕妇体位有关，一般休息后可缓解。

孕妇进行B超检查时应选择正规医疗机构，检查前避免空腹或憋尿过度，穿着宽松衣物便于操作。孕期一般需进行5-6次系统超声检查，包括孕早期NT检查、孕中期大排畸及孕晚期生长发育评估等。日常可通过均衡饮食、补充叶酸和铁剂、适度运动等方式促进胎儿健康发育，无须因担心超声风险而拒绝必要的产前检查。若对检查有疑虑，建议与产科医生充分沟通后制定个性化产检方案。