月经疼吃什么止疼药

月经疼可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片、元胡止痛片等药物缓解疼痛。月经疼通常由前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎、精神紧张等因素引起，建议在医生指导下根据具体病因选择合适的药物。

一、布洛芬缓释胶囊

布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，减轻子宫平滑肌痉挛引起的疼痛。适用于原发性痛经或轻度继发性痛经，常见不良反应包括胃肠不适，胃溃疡患者慎用。服药期间避免与其他非甾体抗炎药联用。

二、对乙酰氨基酚片

对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统缓解疼痛，对胃肠刺激较小，适合有胃部疾病的人群。但需注意每日用量不超过4克，长期过量使用可能造成肝损伤。该药对炎症引起的痛经效果较弱，更适用于单纯疼痛缓解。

三、萘普生片

萘普生片具有抗炎镇痛双重作用，能有效缓解中重度痛经，特别适用于子宫内膜异位症引起的疼痛。用药后可能出现头晕、嗜睡等反应，服药期间应避免驾驶或操作机械。心血管疾病患者使用前需咨询医生。

四、双氯芬酸钠缓释片

双氯芬酸钠缓释片通过抑制环氧化酶减少前列腺素生成，对炎症性痛经效果显著。缓释剂型可维持12小时药效，但可能引起转氨酶升高，肝功能异常者慎用。建议餐后服用以减轻胃肠刺激。

五、元胡止痛片

元胡止痛片为中成药，含延胡索、白芷等成分，具有理气活血功效，适合气滞血瘀型痛经。需连续服用3个月经周期才能显效，不良反应较少。服用期间忌食生冷食物，孕妇禁用。

月经期间应注意腹部保暖，可用热水袋热敷下腹部。适量饮用姜糖水或热牛奶有助于缓解疼痛。保持规律作息，避免剧烈运动和过度劳累。若疼痛持续加重或伴随异常出血、发热等症状，应及时就医排除器质性疾病。日常可进行瑜伽、慢跑等温和运动改善盆腔血液循环，饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，减少高盐高脂饮食。