经期“神药”益母草？你对它的了解有多少？

✍最近后台有一个小仙女给我留言，因为她月经不规律，而且会痛经，所以想知道大名鼎鼎的益母草，对于缓解痛经到底有没有作用？它的作用原理是帮助女性减少经血、还是促进经血排出呢？

盛名之下的它，是否真的如同大家印象中那般有着神奇的作用？和我一起来揭开它的神秘面纱吧✊~

益母草的作用和功效

1️⃣活血调经

2️⃣利尿消肿

3️⃣清热解毒

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如果小仙女们存在月经周期不规律、经血排出量增多和时间延长、来大姨妈时小腹疼痛等情况，可以使用益母草帮助调理。

益母草如何调理月经

✅益母草中的活性成分对于血小板聚集、血栓形成以及红细胞的聚集性有抑制作用。因此在经期的调理过程中，起到的是活血即促进经血排出的作用，而非止血。

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如何使用益母草？

1️⃣内服调经

2️⃣外敷消炎

3️⃣搭配其他中药成分可做美容霜

4️⃣益母草可入菜

✅【痛经小妙方——益母草煮鸡蛋】

准备鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，适量清水。

将元胡、益母草加水煮开后放入鸡蛋，6分钟后鸡蛋基本熟了，取出鸡蛋去壳后再煮3分钟，吃蛋喝汤即可。

注意要在月经前1-2天开始服，每天一次，到月经过去。

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爱心小贴士

说了那么多益母草的作用和用法，相信姐妹们已经按捺不住自己蠢蠢欲动的小手了。

温馨提示各位小仙女，中药方剂服用需在医生指导下进行，避免误用药物产生不良后果。

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