人体共有多少块骨骼

人体共有206块骨骼，包括颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。

颅骨由29块骨组成，分为脑颅骨和面颅骨。脑颅骨共8块，包括额骨、顶骨、颞骨等，主要保护大脑组织。面颅骨共15块，包括上颌骨、鼻骨、颧骨等，构成面部轮廓。此外还有6块听小骨位于中耳内。

躯干骨共51块，包括脊柱、肋骨和胸骨。脊柱由26块椎骨组成，分为颈椎、胸椎、腰椎等部分。肋骨共24块，与胸骨共同构成胸廓。胸骨是位于胸部正中的扁平骨。

四肢骨共126块，上肢骨64块，下肢骨62块。上肢骨包括锁骨、肩胛骨、肱骨等，下肢骨包括髋骨、股骨、胫骨等。这些骨骼通过关节连接，支撑身体并完成各种运动功能。

新生儿骨骼数量多于成人，约有270-300块。在生长发育过程中，部分骨骼会逐渐融合，如骶骨由5块骶椎融合而成。这种融合使骨骼数量减少至成人标准。

骨骼系统具有支持、保护、运动、造血和储存矿物质等功能。不同部位的骨骼形态各异，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种基本类型。

保持骨骼健康需要均衡摄入钙、磷等矿物质和维生素D，适量进行负重运动有助于增强骨密度，避免吸烟和过量饮酒可预防骨质疏松，定期体检能及时发现骨骼异常，儿童青少年时期保证充足营养对骨骼发育尤为重要，中老年人应注意预防跌倒以减少骨折风险，特殊职业人群需做好劳动保护避免骨骼损伤。