月经黑色渣渣怎么回事

月经出现黑色渣渣可能是经血氧化或子宫内膜剥脱不完全的表现，通常与激素波动、宫寒、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等因素有关。可通过热敷调理、药物干预、中医治疗等方式改善。

1、激素波动

青春期或围绝经期女性激素水平不稳定，可能导致子宫内膜增厚不均，剥脱时混合氧化血液形成黑色渣样物质。建议保持规律作息，避免过度节食，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊调节周期。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会使经血排出不畅，积存宫腔氧化后颜色变深，常伴有痛经、血块。可用艾附暖宫丸配合生姜红糖水温经散寒，日常注意腰腹保暖。

3、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血逆流，陈旧血液与脱落内膜混合形成咖啡渣样分泌物，多伴随性交痛。需通过腹腔镜确诊，可选用地诺孕素片或桂枝茯苓胶囊控制病灶。

4、盆腔炎

慢性炎症使子宫收缩乏力，经血滞留氧化变色，可能伴随下腹坠胀。急性期需用盐酸左氧氟沙星片联合甲硝唑片抗感染，慢性期可配合康妇炎胶囊调理。

5、子宫肌瘤

黏膜下肌瘤影响宫腔形态，导致经血排出受阻氧化，常见经量增多。较小肌瘤可用红金消结胶囊抑制生长，较大肌瘤需行宫腔镜电切术。

日常建议经期避免剧烈运动及生冷饮食，每日用40℃热水袋热敷下腹15分钟促进血液循环，选择透气棉质内裤并2小时更换卫生巾，记录月经周期变化情况。若黑色渣渣持续3个月以上或伴随严重腹痛、发热，需及时进行妇科超声和激素六项检查。