宝宝黄疸高，妈妈饮食需忌口：这些食物别碰
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我前一段时间刚刚生下了宝宝。早上在给宝宝洗脸的时候，发现宝宝皮肤特别黄，精神状态特别差，把我吓了一跳，赶紧带宝宝到医院进行了检查。医生根据检查结果判断宝宝存在黄疸偏高的情况，我赶紧询问医生，这个时候要注意什么，尤其是我，在饮食上有什么忌口？医生说，母乳喂养的情况下，妈妈通常有以下忌口！
1、生冷食物：如生鱼片、生蚝、冰激凌等，不仅容易刺激妈妈的胃肠，还可能通过乳汁影响宝宝，加重黄疸的症状。所以一定要远离生冷食物哦！
2、黄色食物：比如胡萝卜、南瓜等黄色食物，虽然营养丰富，但在宝宝黄疸高的时候，妈妈要暂时避免食用。因为这些食物的色素可能会通过乳汁传递给宝宝，不利于黄疸的消退。
3、辛辣食物：有辣椒、花椒等辛辣食物，不仅容易让妈妈上火，还可能通过乳汁刺激宝宝的胃肠，加重黄疸。
医生看出来我特别着急，也给我推荐了一些改善方法，主要包括以下几点。
1、晒太阳：医生说可以让宝宝适当晒太阳，这样能够促进机体的新陈代谢，有利于体内胆红素的消退，晒太阳的时间需要控制在20分钟到30分钟。
2、光照疗法：光照疗法是降低血清胆红素比较简单、有效的一种治疗方法，是通过蓝光照射的方法进行改善，而且对宝宝的损伤性也是比较小的哦！
3、换血治疗：医生说这是必要时的一种治疗方法，如果黄疸非常严重时，而且宝宝的大脑受到损伤，需要考虑进行换血治疗，能够迅速降低胆红素的浓度。
宝宝治疗一段时间后，病情真的得到了改善。如果觉得笔记内容有用的话，可以点赞👍+关注🌟哦~
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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