双氧水怎么洗耳朵

使用双氧水清洗耳朵是一种常见的家庭护理方法，主要用于软化耵聍或清洁外耳道，但操作须谨慎以避免损伤。正确清洗步骤包括稀释双氧水、采用合适体位、控制用量与时间，并注意观察反应。若操作不当或存在耳部疾病，可能引发刺激或并发症。

使用前须将医用双氧水与温水按比例稀释，通常浓度为百分之三的双氧水可等量混合温水。患者侧卧使患耳朝上，用无菌滴管吸取少量液体，沿耳道壁缓慢滴入数滴。保持体位几分钟让双氧水与耵聍充分反应，可能听到轻微气泡声属正常现象。之后将头部倾斜使液体流出，用柔软纸巾擦拭外耳。操作频率不宜过高，每周不超过两次，避免过度清洁破坏耳道自洁功能。整个过程需动作轻柔，勿将滴管深入耳道以免触碰鼓膜。

若耳部存在外伤、感染或鼓膜穿孔，绝对禁止自行使用双氧水。外耳道炎患者使用可能加剧炎症疼痛，中耳炎时液体流入中耳腔会导致眩晕或感染扩散。幼儿或老年人耳道皮肤薄弱，易受刺激引发红肿。操作后若出现持续疼痛、听力下降或眩晕，应立即停止并就医。日常耳部清洁应以温水冲洗外耳为主，避免用棉签等物品掏耳，耵聍较多时建议耳鼻喉科专业处理。保持耳部干燥，游泳时可使用耳塞预防进水，规律作息增强免疫力也有助于耳部健康。