上眼皮过敏红肿痒怎么办

上眼皮过敏红肿痒可通过冷敷、局部用药、口服抗组胺药、避免接触过敏原、就医治疗等方式缓解。上眼皮过敏红肿痒通常由接触性皮炎、过敏性结膜炎、药物过敏、化妆品刺激、蚊虫叮咬等原因引起。

1、冷敷

使用干净的冷毛巾或冰袋敷在患处，每次5-10分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管，减轻红肿和瘙痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后保持皮肤干燥，避免摩擦。

2、局部用药

遵医嘱使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素药膏，每日1-2次薄涂于患处。眼周皮肤薄，避免使用强效激素。非激素类如他克莫司软膏也可选用。合并感染时可加用红霉素眼膏。

3、口服抗组胺药

氯雷他定片、西替利嗪片等二代抗组胺药能缓解瘙痒和红肿，每日1次。嗜睡副作用较轻。严重过敏时可短期服用泼尼松片。用药期间避免驾驶和高空作业。

4、避免接触过敏原

停用可能致敏的化妆品、护肤品、隐形眼镜护理液等。新换的睫毛膏、眼线笔是常见诱因。尘螨过敏者需勤换枕套。花粉季节减少外出，必要时戴防护镜。

5、就医治疗

若症状持续48小时未缓解、出现脓性分泌物、视力模糊或全身过敏反应，需及时就诊眼科或皮肤科。医生可能进行斑贴试验查找过敏原，严重者需免疫治疗或生物制剂。

日常需选用无香料、无酒精的温和洁面产品，洗脸水温不宜过热。过敏期间暂停画眼妆，避免揉眼。饮食宜清淡，多摄入维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症。保持充足睡眠，枕头定期暴晒除螨。若反复发作建议做过敏原检测，长期管理比临时治疗更重要。