小孩肝功能偏高怎么办

儿童肝功能偏高可通过调整饮食、补充水分、适度运动、药物干预、定期复查等方式改善。肝功能偏高可能与病毒感染、药物损伤、脂肪肝、胆道疾病、遗传代谢异常等因素有关。

1、调整饮食

减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白如鱼肉蛋奶，每日蔬菜水果摄入量不低于300克。避免含防腐剂的加工食品，烹调方式以蒸煮为主。家长需帮助儿童建立规律三餐习惯，避免暴饮暴食。

2、补充水分

每日饮水量按体重每公斤50毫升计算，分次少量饮用。可适当饮用菊花茶、蒲公英茶等具有保肝作用的饮品。家长需监督儿童饮水情况，避免以饮料替代白开水。

3、适度运动

每天保证1小时中等强度运动如快走、游泳，促进新陈代谢。避免剧烈运动加重肝脏负担，运动后及时补充电解质。家长应陪同儿童进行运动，控制运动强度和时间。

4、药物干预

在医生指导下可使用复方甘草酸苷片、双环醇片、水飞蓟宾胶囊等护肝药物。若由病毒感染引起可配合使用重组人干扰素α2b注射液。严禁自行服用中成药或保健品。

5、定期复查

初期每2周复查肝功能，指标稳定后改为每月1次。需同步监测肝炎病毒标志物、肝脏B超等项目。家长应做好检查记录，发现异常及时就医。

日常需保证充足睡眠时间，学龄儿童每日睡眠不少于9小时。避免接触有毒化学物质，家中装修选择环保材料。保持情绪稳定，家长可通过亲子游戏缓解儿童焦虑。若出现皮肤黄染、食欲骤降等症状应立即就医，肝功能持续异常需进行肝穿刺等进一步检查。建议每半年进行肝胆系统超声检查，建立长期健康档案。