鹤舌草的好处与功效

鹤舌草具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋等功效，常用于治疗咽喉肿痛、痈肿疮毒、湿热黄疸等症状。鹤舌草的主要作用包括抗菌消炎、促进伤口愈合、调节免疫功能等。

1、清热解毒

鹤舌草性寒味苦，归肺经和胃经，能有效清除体内热毒。对于风热感冒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有缓解作用。其含有的黄酮类化合物可抑制多种致病菌生长，临床上常与金银花、连翘等配伍使用。

2、消肿止痛

鹤舌草中的活性成分能减轻局部组织炎症反应，对痈疽疔疮、乳腺炎等体表化脓性感染有较好疗效。外敷时可配合蒲公英、紫花地丁等草药捣烂敷于患处，内服多采用煎汤方式。

3、利尿通淋

该草药能促进尿液生成和排泄，改善下焦湿热导致的尿频尿急症状。对于急性泌尿系统感染引起的排尿灼痛，常与车前草、瞿麦等利尿药材共同使用。但肾功能不全者需谨慎服用。

4、保肝利胆

鹤舌草可促进胆汁分泌，帮助分解代谢体内毒素。对酒精性肝损伤、药物性肝损害有一定保护作用，能降低血清转氨酶水平。治疗黄疸时多配伍茵陈、栀子等利胆退黄药材。

5、调节免疫

现代研究表明，鹤舌草多糖能增强巨噬细胞吞噬能力，提高机体抗病能力。在化疗后白细胞减少症辅助治疗中显示出调节作用，但需在医师指导下合理使用。

使用鹤舌草时建议选择正规渠道采购的干燥全草，脾胃虚寒者应减量配伍生姜或大枣。新鲜植株外敷可能引起接触性皮炎，过敏体质者需做皮肤测试。孕妇及婴幼儿使用前务必咨询中医师，不宜长期大量服用以免导致电解质紊乱。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等利湿食材煲汤，增强排毒效果。