颈椎骨质增生怎么回事

颈椎骨质增生可能由年龄增长、长期劳损、外伤、炎症刺激、代谢异常等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。

1、年龄增长

随着年龄增长，颈椎间盘逐渐脱水退化，导致椎体边缘代偿性骨质增生。这是生理性退变过程，通常无须特殊治疗，建议避免长时间低头，适当进行颈椎操锻炼。

2、长期劳损

长期保持不良姿势如低头工作，会导致颈椎韧带反复牵拉，刺激局部形成骨赘。表现为颈肩部酸胀僵硬，可通过热敷、颈椎牵引缓解症状，严重时需使用塞来昔布胶囊等药物。

3、外伤因素

颈椎骨折或脱位愈合过程中可能出现异常骨痂增生。这类患者多有明确外伤史，可能伴随神经压迫症状，需通过颈椎MRI评估，必要时行椎管减压术。

4、炎症刺激

颈椎结核、强直性脊柱炎等慢性炎症会破坏正常骨结构，引发病理性增生。常伴随红细胞沉降率升高，需联合使用抗结核药物如异烟肼片，或生物制剂控制原发病。

5、代谢异常

甲状旁腺功能亢进等疾病导致钙磷代谢紊乱，可能引起颈椎广泛骨质增生。这类患者多伴有血钙升高，需治疗原发内分泌疾病，同时使用阿仑膦酸钠片抑制骨吸收。

颈椎骨质增生患者日常应保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，避免颈部受凉。建议每周进行3-5次游泳或羽毛球等仰头运动，饮食注意补充维生素D和钙质，但需控制动物内脏等高嘌呤食物摄入。若出现手指麻木、行走不稳等神经压迫症状，应及时就医进行颈椎CT或MRI检查。