智齿拔后注意什么事项

智齿拔除后需注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、疼痛管理和定期复查等事项。

1、伤口护理

拔牙后需咬紧止血棉球30-40分钟，24小时内避免漱口或吐口水以防止血凝块脱落。术后48小时内可冰敷面部减轻肿胀，72小时后改为热敷促进淤血吸收。若出现持续渗血或大量出血，应及时就医处理。

2、饮食调整

术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，24小时后转为半流质如鸡蛋羹、烂面条。避免辛辣刺激、过热过硬食物，禁用吸管以防负压导致血凝块移位。建议选择高蛋白食物如豆腐、鱼肉帮助组织修复。

3、口腔清洁

24小时后可用生理盐水轻柔漱口，48小时后再使用软毛牙刷清洁非创口区。含漱氯己定含漱液有助于预防感染，但需避免用力漱口。术后1周内禁止使用牙线或冲牙器接触创面。

4、疼痛管理

遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药，避免使用阿司匹林以防出血加重。若出现放射性疼痛或异味分泌物，可能提示干槽症需立即复诊。睡眠时可垫高枕头减轻局部充血。

5、定期复查

术后7-10天需拆线并检查愈合情况，复杂拔牙者可能需要拍摄曲面断层片评估骨组织恢复。1个月内避免剧烈运动或高空作业，吸烟饮酒可能延迟愈合应至少暂停2周。

术后恢复期间应保持每日8小时睡眠，避免熬夜或过度疲劳。可适量补充维生素C泡腾片和复合维生素B族促进黏膜修复，但需与抗生素间隔2小时服用。出现发热超过38.5℃、肿胀持续加重或张口困难等异常情况时，应立即到口腔外科急诊处理。恢复期间建议用健侧咀嚼，避免舌头舔舐创面，2周后可逐步恢复正常饮食。