慢性腹泻怎样治

慢性腹泻可通过调整饮食、补充益生菌、使用止泻药物、治疗原发疾病、中医调理等方式治疗。慢性腹泻通常由肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病、乳糖不耐受、慢性胆囊炎等原因引起。

1、调整饮食

减少高脂肪、高纤维及刺激性食物摄入，选择低渣、易消化的食物如米粥、面条。避免乳制品、咖啡因和酒精。少量多餐有助于减轻肠道负担。适当补充电解质溶液防止脱水。

2、补充益生菌

双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂可改善肠道微生态平衡。益生菌能竞争性抑制致病菌生长，增强肠黏膜屏障功能。需持续使用2-4周观察效果，避免与抗生素同服。

3、使用止泻药物

蒙脱石散通过吸附病原体发挥止泻作用，洛哌丁胺胶囊可抑制肠蠕动。消旋卡多曲颗粒适用于分泌性腹泻。这些药物需在医生指导下短期使用，避免掩盖严重疾病症状。

4、治疗原发疾病

克罗恩病需使用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，慢性胆囊炎可能需要熊去氧胆酸胶囊利胆。糖尿病性腹泻需优化降糖方案。针对病因治疗才能从根本上改善腹泻症状。

5、中医调理

参苓白术散健脾渗湿，补中益气丸调理脾胃虚弱。艾灸神阙、足三里等穴位可改善消化功能。需由中医师辨证施治，避免自行滥用温补类药物加重湿热症状。

慢性腹泻患者应记录饮食与症状变化，避免腹部受凉。适当补充维生素B族和锌元素有助于肠黏膜修复。若出现体重下降、血便或夜间腹泻需及时就医排查器质性疾病。长期腹泻可能导致营养不良，可咨询营养师制定个性化膳食方案。