流感发烧咳嗽怎么办

流感引起的发烧咳嗽可通过多喝水、物理降温、服用退热药、使用止咳药物、及时就医等方式治疗。流感通常由病毒感染、免疫力低下、接触传染源、环境因素、合并细菌感染等原因引起。

1、多喝水

流感期间多喝水有助于稀释痰液，促进新陈代谢。建议每日饮用温开水或淡盐水，避免含糖饮料刺激咽喉。儿童可少量多次饮用，家长需观察排尿量防止脱水。若出现呕吐腹泻需补充口服补液盐。

2、物理降温

体温未超过38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温。重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免酒精擦浴刺激皮肤。婴幼儿需家长监测体温变化，发热期间减少衣物包裹，保持室内通风。

3、服用退热药

体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片或小儿退热栓。这些药物通过抑制前列腺素合成发挥解热作用，但不可与同类药物叠加使用。用药期间需间隔4-6小时监测体温。

4、使用止咳药物

干咳可选用右美沙芬糖浆抑制咳嗽中枢，痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液稀释痰液。儿童应避免使用含可待因的镇咳药，家长需协助拍背排痰。若咳嗽伴随喘鸣需警惕支气管痉挛。

5、及时就医

持续高热3天不退、出现呼吸困难或意识模糊需立即就诊。流感可能引发病毒性肺炎、心肌炎等并发症，医生会根据情况开具奥司他韦胶囊等抗病毒药物。血常规检查可鉴别是否合并细菌感染。

流感期间应保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。咳嗽剧烈时可饮用蜂蜜水缓解咽喉不适，但1岁以下婴儿禁用蜂蜜。恢复期需继续观察症状变化，流感痊愈后2周内避免剧烈运动，注意保暖防止重复感染。家庭成员需分餐并定期开窗通风，必要时接种流感疫苗预防。