宝宝腹痛腹胀怎么办
宝宝腹痛腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、热敷、补充益生菌、遵医嘱用药等方式缓解。腹痛腹胀通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、食物过敏、肠套叠等原因引起。
1、调整饮食
家长需暂停给宝宝食用生冷、油腻或易产气的食物,如豆类、碳酸饮料等。可少量多次喂食米汤、米粥等易消化食物。母乳喂养的宝宝,母亲应避免进食辛辣刺激食物。若怀疑乳糖不耐受,可尝试无乳糖配方奶粉。
2、腹部按摩
家长以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次5-10分钟,每日2-3次。按摩前需确保双手温暖,力度以宝宝不抗拒为宜。此法可促进肠蠕动,缓解功能性腹胀。注意避开进食后1小时内操作。
3、热敷
使用40℃左右温水袋包裹毛巾,敷于宝宝腹部10-15分钟,每日不超过3次。热敷能放松肠道平滑肌,改善局部血液循环。需严格控制温度,避免烫伤。急性腹痛伴发热时禁用此法。
4、补充益生菌
可遵医嘱选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂,帮助调节肠道菌群平衡。适用于抗生素使用后或病毒性肠炎恢复期。需用温水冲服,避免与抗菌药物同服。
5、遵医嘱用药
细菌性肠炎可选用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。肠痉挛可用消旋山莨菪碱片解痉。蒙脱石散能吸附肠道毒素。所有药物均需在医生指导下使用,家长不可自行调整剂量。
家长需密切观察宝宝精神状态、排便情况及腹痛持续时间。若出现持续哭闹、血便、呕吐胆汁或腹胀加重,应立即就医。日常注意餐具消毒,避免暴饮暴食,养成规律排便习惯。6个月以上宝宝可适当增加膳食纤维摄入,如苹果泥、南瓜泥等辅助胃肠蠕动。
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