什么是假斑秃

假斑秃是一种非瘢痕性脱发疾病，主要表现为头皮出现类似斑秃的圆形脱发斑，但毛囊结构未被破坏。假斑秃可能与免疫异常、精神压力、内分泌失调等因素有关，通常不会伴随头皮炎症或瘢痕形成。

假斑秃的脱发斑边界清晰，直径多在数厘米内，表面光滑无鳞屑，脱发区残留的毛发容易拔出。部分患者可能因焦虑、睡眠不足或甲状腺功能异常诱发脱发，但毛囊仍保持再生能力。该病进展缓慢，脱发斑可能长期稳定或自行恢复，少数情况下会融合成片状。

假斑秃需与斑秃、瘢痕性脱发等疾病鉴别。斑秃脱发区可见感叹号样毛发，瘢痕性脱发则伴随毛囊永久性破坏。诊断时需结合皮肤镜检查和实验室检测，如甲状腺功能、抗核抗体等。治疗上可局部外用米诺地尔酊促进毛发生长，口服复方甘草酸苷片调节免疫，严重者可考虑卤米松乳膏短期外用。

日常应避免过度烫染头发，减少头皮牵拉刺激。保持规律作息与情绪稳定有助于改善脱发，可适当补充含锌、铁元素的食物如牡蛎、菠菜。若脱发持续加重或伴随头皮红肿、结痂等症状，建议及时就诊皮肤科排除其他皮肤病。