如何判断性功能障碍
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判断性功能障碍有很多方法，首先就应该通过病史来检查，同样还需要进行实验室的检查，体格的检查，如果能够从这些方面来考虑，肯定就能够判断是否患有性功能障碍，最终也可以得到有效的治疗。
性功能障碍是指男性无法拥有正常的性生活，又或者是有正常的性生活，但是却没有办法得到满足，在生活中有不少的男性都可能会出现类似的情况，会给自己的心理带来一定的压力，但是有的时候一次性交失败并非就说明已经患有性功能障碍，所以一定要知道如何判断性功能障碍？
一、男性性功能障碍病史
男性性功能会伴随着健康状况，年龄，还有心理因素的不同出现明显的变化，所以不应该凭着主观意识来判断自己是否已经出现性功能障碍。医生一定会仔细了解病人的性生活历史，弄清楚症状的来龙去脉。同时还会了解男性阴茎勃起的状况，房事过程中会持续多长时间，有没有手淫的历史，更加会了解到病人婚姻状况，目前居住条件，以及夫妻的感情等，这些都能够达到综合评估的效果。
二、男性性功能障碍实验室检查
在选择特定时包含各种不同元素，比如会检测甲状腺素，检测血糖，检测黄体激素，检测催乳激素等，这一系列的元素一旦在检测之后出现异常的现象，就应该引起重视。因为生殖器炎症的出现，就会导致很多指标出现异常好，一旦指标出现异常，自然也会导致男性出现明显的性功能障碍。
三、男性性功能障碍体格检查
要想判断有没有出现性功能障碍，首先应该仔细观察男性发育的情况到底如何，比如有一些人会存在睾丸畸形，或者睾丸大小完全不一样的现象，这些情况的出现就会导致性功能障碍。另外如果曾经遭受过外伤，也或许会导致性功能障碍，所以仔细进行体格的检查也是必要的关键，通过检查之后就可以确定是否患有性功能障碍。
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性功能障碍是什么原因
性功能障碍常与精神心理因素、疾病因素、不良生活习惯等因素有关。精神心理因素：此因素在临床较为常见，如紧张的夫妻关系、焦虑的心理状态和性知识缺乏。疾病因素：如糖尿病、高血压、内分泌疾病、甲状腺疾病、血管疾病等。不良生活习惯：如长期吸烟、大量饮酒、熬夜以及不正确的性生活方式等。性功能障碍的患者可在医生的指导下服用5型磷酸二酯酶抑制剂药物，如他达拉非片，此药物能改善患者的血管内皮功能，能在短时间内提升硬度，改善性体验。
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男性如何增强性功能
男性增强性功能的方法：一、体育锻炼。如打球、跑步、健身等，运动可以有一个健康的身体、旺盛的精力，还可以增加氧含量、增加睾丸激素的分泌，可以使人体的精神得到放松，性生活的质量就会大大提高。二、穿纯棉内衣，会阴部位要保持低温。化纤类的衣裤对精子的产生有一定的抑制作用，而睾丸的特点就是需要低温环境，否则就会直接影响精子在睾丸内的形成，对生殖能力产生直接的不利影响。三、冷热水交替洗浴。可以增强男性性功能，类似于冬泳的锻炼。四、锻炼盆底肌肉。盆底肌肉加强可以促进勃起，增加高潮的快感，有利于控制射精。五、可多吃海鲜和富含锌的食物。
润滑剂对人体有没有害
一般医用的润滑剂对人体无害。因为这些润滑剂，一般都是用生理盐水，或肥皂水，且经过消毒后才使用，对人体无害。有些人在性生活时会使用一些润滑剂，这种润滑剂可减少一些摩擦，提高性生活的质量，相对也没有害处，但是采用这些润滑剂时，需强调一定要用一些正规厂家的，而且消毒较严格的，在有效期之内使用，不要使一些过期的产品。因为这些润滑剂如果消毒不严格，也可能会滋生一些细菌、病毒，在使用后有可能会导致阴道炎，或盆腔炎。所以，如果用润滑剂时，一定要采用安全有效的物品。
补锌能不能提高性功能
补锌对性功能应该是没什么帮助的，除非有明确的证据锌的缺乏是性功能障碍原因，这时候补锌有一定帮助。从现代医学的研究来看，微量元素的缺乏导致性功能障碍，目前没有相关的确切证据，如果明确缺很多，整体的健康可能会有影响，对性功能肯定也会有一定影响，但是这种比较少见。性功能障碍其实原因是很复杂的，往往是一个症状。引起性功能障碍的原因是综合因素，比方心理问题，比方海绵体本身的问题，血糖、血脂的问题或者生活习惯、身体疲劳或者焦虑、紧张都会影响，不能说性功能障碍就是某一种单一的因素引起的，这种情况极为少见。所以一旦有性功能障碍的问题，建议不要盲目的去补，而是要把病因搞清楚，是什么原因，因为任何一种微量元素、维生素盲目的补充，没有好处反而有害的。
性功能障碍可以治愈吗
在医学上来说，性功能障碍是可以治愈的。一般性功能障碍分为心理性和器质性。其中心理性的病人可以通过心理调节来缓解性功能障碍的状况，若是出现器质性病变者则需要了解病因对症下药。另外在日常也要做好饮食的调节并且保持心情愉悦，避免性功能障碍的出现。
深蹲可以提高性功能吗
每天适当的深蹲能够帮助男性促进体内的雄性激素以及睾丸素的分泌，同时还能够锻炼到身体很多肌肉群的力量，起到提高人体耐力以及肌肉力量的作用，所以深蹲是可以提高性功能的。但是在做深蹲前一定要做好相关的热身运动，并且要量力而行，不可自我增加重量。
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性交时间怎样才正常
性交时间长短因人而异，有调查显示，中国正常男性绝大多数时间在五到七分钟。性生活时间长短以双方能否达到性满意为标准。有的人两三分钟即可满意，部分半个小时仍不满意。绝大多数人性生活时间有一定范围，但并非比时间范围短就异常，比时间范围长就更好，主要与自己或对方满意度有关。因此对于性生活时间不用过分在意，只要达到双方较满意状态即可。
提高性功能有哪些方法
性功能不是一个单一的问题。性功能跟全身的身体状况有关系，如果这个人体质比较好，精神头很足，各个方面没有问题，那么他的性功能一般不会差。但是如果这个人得了一场大病，又贫血，又这痛那痛，那么性功能肯定好不到哪去。所以如果要想提高性功能，首先应该把身体素质提上去，正气存内，邪不可干。如果身体素质好了，各方面就都会好。这个就是整体和局部的问题。如果要强调局部，那么建议生活要有规律。比如不抽烟、不喝酒、平衡饮食、不熬夜、少坐、兜囊。患者晚上睡觉时可以给睾丸做按摩，然后可以做收功运动，这些都可以对性功能有改善。还有气功、导引的方法等。当然有一些有用，有一些也不一定有用。提高性功能，跟不同的体质有关系，有的人适合这种方法，有的人适合别的方法。
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性功能障碍有哪些
性功能障碍包括性欲，阴茎的勃起，射精以及高潮的产生这几个方面。性功能障碍首先就是性欲的问题，性欲低下的或者是性欲亢进，这两种情况都属于性欲方面的障碍。勃起功能障碍也就是阴茎勃起功能障碍方面，我们临床常较为阳痿，医学英语简称就是ED。阴茎勃起的问题，主要有不能勃起，也有勃起不硬度不够，还有勃起不能持久这些情况，这是阴茎勃起功能障碍。那么还有一种是射精功能障碍，这些情况也都是性功能障碍的问题。
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长期喝酒对性功能的影响
饮酒可以直接导致勃起功能障碍，所以建议有勃起功能障碍的人不管什么体质，尽量不喝酒也不抽烟，烟酒都不适宜。喝酒对人体的影响是很大的，长期饮酒的人，阳虚体质的人多。既然是阳虚，首先就是脾虚，脾虚久了以后人体可能就会出现肾虚，所以就会引起勃起功能的问题。有了勃起功能障碍，再饮酒就是恶性循环，勃起功能障碍会逐渐加重。
男性性功能障碍症状有哪些
男性性功能障碍症状是无性欲或性欲降低、勃起功能障碍、早泄、不射精或逆行射精等。阳萎是指阴茎不勃起或勃起不坚，不能进行正常性交。阳萎可由器质性病变或精神因素引起。早泄是指阴茎虽能勃起，但在性交时当阴茎插入阴道前或接触阴道后立即射精，不能进行正常的性交活动。性交时射精早晚无一定标准，个体差异很大。遗精是指在无性交活动时发生的射精。遗精在未婚青壮年中80%以上都有这种现象，不一定是病态。只有长时期频繁遗精才被视为疾病。无性欲、性欲降低性欲是指在一定条件刺激下产生的性兴奋和性交的欲望。性欲是一个很笼统的概念，所称性欲改变很难有一个统一的标准，往往都是本人的判断。
性功能障碍的原因
表现为性欲低下、缺失，厌恶、亢进或倒错。阴茎勃起障碍阳痿或异常持续勃起。射精障碍，早泄、遗精、不射精或逆行射精。感觉障碍痛性勃起、痛性射精、情欲高潮减退、缺失或不适当地延迟。与性功能障碍有关的器质性疾病：全身性疾病一些全身性、慢性消耗性疾病可引起性欲减退。如心脏病、结核病、重度营养不良、慢性肾衰竭、高血压等。神经系统疾病：神经系统的肿瘤、损伤、炎症等，造成感觉、运动、射等功能紊乱而影响性功能。内分泌系统疾病糖尿病、下丘脑垂体病变、肾上腺皮质病变、甲状腺病变等。生殖系统疾病生殖器发育异常、阴茎阴囊象皮肿以及前列腺炎。
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